Найти в Дзене
Студия Р1

«Мы все знаем, что жизнь конечна, но не верим, что это про нас»: онкопсихолог о том, как жить после диагноза

Диагноз «онкология» звучит как приговор. Мир рушится, привычная реальность исчезает, и человек остаётся один на один с главным вопросом: «За что?». Но что, если за этим вопросом стоит нечто большее, чем просто страх смерти? В подкасте «Я тебя умоляю» Студии Р1 встретились священник и клинический онкопсихолог, руководитель московской службы онкопсихологов Юлия Кулакова, чтобы поговорить о том, как не сломаться, когда жизнь ставит под удар, и почему слово «онкобольные» лучше не употреблять. Первое правило: не стигматизировать «Мы выступаем за то, чтобы информировать как можно больше об этом заболевании и не стигматизировать его. Поэтому очень хотим, чтобы не употреблялось слово "онкобольные", а всё-таки это были пациенты с онкологическим заболеванием», — утверждает онкопсихолог Юлия Кулакова Язык формирует реальность. Пациент — не больной, а человек, который проходит определённый этап жизни. Это смещает фокус с безнадёжности на борьбу и лечение. Почему диагноз рушит мир Юлия Викторовна о
Фото: iStock/DragonImages
Фото: iStock/DragonImages

Диагноз «онкология» звучит как приговор. Мир рушится, привычная реальность исчезает, и человек остаётся один на один с главным вопросом: «За что?». Но что, если за этим вопросом стоит нечто большее, чем просто страх смерти?

В подкасте «Я тебя умоляю» Студии Р1 встретились священник и клинический онкопсихолог, руководитель московской службы онкопсихологов Юлия Кулакова, чтобы поговорить о том, как не сломаться, когда жизнь ставит под удар, и почему слово «онкобольные» лучше не употреблять.

  • Послушайте разговор о жизни человека с онкологическим заболеванием с точки зрения церкви и медицины по ссылке.
Фото: iStock/Ridofranz
Фото: iStock/Ridofranz

Первое правило: не стигматизировать

«Мы выступаем за то, чтобы информировать как можно больше об этом заболевании и не стигматизировать его. Поэтому очень хотим, чтобы не употреблялось слово "онкобольные", а всё-таки это были пациенты с онкологическим заболеванием», — утверждает онкопсихолог Юлия Кулакова

Язык формирует реальность. Пациент — не больной, а человек, который проходит определённый этап жизни. Это смещает фокус с безнадёжности на борьбу и лечение.

Почему диагноз рушит мир

Юлия Викторовна объясняет: мы все знаем, что смертны, но глубоко внутри каждый уверен — «это не про меня».

«Когда я слышу диагноз, я понимаю, что я не бессмертен. Мы очень умные, мы биологию в школе учили, но нет — это не про меня. И тут я узнаю, что и про меня тоже».

Первая реакция — шок. Он длится до пяти дней. И здесь главная задача психолога не форсировать принятие, не толкать человека в следующие стадии, а просто быть рядом.

«Работа на состояние — подхватить, подсобрать, чтобы можно было увидеть хоть какой-то свет, хотя бы минимальный проблеск».

Онкопсихолог: кто этот специалист и чем может помочь

Онкопсихолог — не просто психолог, а медиатор между врачом и пациентом, между пациентом и его семьёй. Врачи говорят на своём медицинском языке, родственники паникуют, сам пациент теряется.

«Вся семья вовлечена в лечение, но каждый проходит это лечение по-своему, потому что все люди разные».

Задача специалиста — перевести, объяснить, поддержать, не дать человеку утонуть в страхе и одиночестве.

Вера и диагноз: личный опыт священника

Ведущий, отец Дмитрий, делится опытом: в молодости он проходил практику в детском онкологическом отделении на Каширском шоссе в Москве. Работал психологом с родителями больных детей. Это был один из самых тяжёлых периодов его жизни. Юлия спрашивает батюшку:

«Как вам удалось сохранить веру в детском онкологическом отделении?»

Ответ прост: вера не пошатнулась, а укрепилась. Потому что священник постоянно сталкивается с переходом человека в вечность. Отпеваний в его практике больше, чем крещений и венчаний. Смерть — не поражение, а часть жизни.

Но когда в храм приходят люди, заболевшие раком и раньше не ходившие, — это другая категория. Они ищут ответы, утешение, смысл.

«Это должно быть личное желание самого человека», — подчёркивает священник
Фото: iStock/KatarzynaBialasiewicz
Фото: iStock/KatarzynaBialasiewicz

Полезные советы: как поддержать человека с онкологическим диагнозом

1. Говорите правильно
Не «онкобольной», а «пациент с онкологическим заболеванием». Это убирает стигму и сохраняет достоинство.

2. Не форсируйте принятие
Шок — нормальная реакция. Не надо заставлять человека «быть сильным» или «радоваться жизни». Просто будьте рядом.

3. Будьте медиатором
Помогайте переводить с врачебного языка на человеческий. Объясняйте, уточняйте, поддерживайте.

4. Не обесценивайте страх
Фразы «всё будет хорошо» могут ранить. Лучше:

«Я с тобой. Я не уйду. Мы справимся».

5. Уважайте веру и неверие
Кто-то идёт в храм, кто-то нет. Путь каждого уникален. Поддержка не должна быть навязчивой.

6. Помните: рак не выбирает
Он может прийти к любому, независимо от возраста, статуса, профессии. Даже онкологи болеют и проходят те же стадии принятия.

Рак — это не приговор, а диагноз. За ним стоит человек, который нуждается не в жалости, а в поддержке, не в стигме, а в принятии. И психолог, и священник делают одно дело: помогают пройти этот путь, не потеряв себя.

«Мы умирания боимся, мы не смерти боимся».

Смерть неизбежна. Но то, как мы проживём каждый день до неё, — в нашей власти. Даже с диагнозом можно оставаться собой, любить, верить и надеяться. И иногда простое присутствие близких рядом значит больше, чем все правильные слова.