Для большинства видов спорта руки являются боевым оружием, поэтому любая травма шейного отдела позвоночника, плечевого, локтевого и лучезапястного суставов или кисти могут явиться не только причиной ухода из спорта, но и закрепиться на всю оставшуюся жизнь в виде хронических болей.
Это резко ограничивает возможность выполнения работы и доставляет проблемы в бытовой сфере.
В спортивной травматологии, как и в общепринятой (ортодоксальной) медицине в целом, подобные травмы суставов (и не только пояса верхних конечностей) в острой стадии принято лечить иммобилизацией, то есть обездвиживанием с помощью гипсовых шин или ортезов, а также оперативным вмешательством в случае надрывов и тем более разрывов связок и сухожилий.
И если полный разрыв сухожилий и связок является безусловным показанием к оперативным действиям, то надрывы, растяжения и ушибы мягких тканей верхней конечностей, которые вызывают клинические признаки, с моей точки зрения, не являются показаниями к оперативному вмешательству и даже длительной иммобилизации (более трех дней).
Разобраться и дифференцировать степень повреждения конечности и суставов не так просто, и в таких случаях на помощь такие диагностические исследования, как МРТ, ультразвуковое сканирование мягких тканей, которое является наиболее точным исследованием в случае повреждения мягких тканей, а также определенные диагностические пробы, проводимые специалистом.
Среди травм верхней конечности особое место занимает синдром плечелопаточного периартрита, то есть болей в плечевом суставе, которые могут возникать даже без видимых причин и сопровождаться ограничением подвижности и резкой болью при попытке поднять руку.
В последние годы большую роль в диагностике и появлении этого синдрома стали отводить остеохондрозу шейного отдела позвоночника, особенно в тех случаях, когда диагностика методом МРТ выявляет грыжи и протрузии межпозвонковых дисков (МПД).
В таком случае многие невропатологи объясняют появление болей в плечевом суставе, а также онемение и слабость мышц руки, которые сопровождают эти боли, так называемой компрессией корешков спинномозговых нервов, которую вызывает эта самая грыжа диска (дисков).
На самом деле в организме человека нет такого места, где бы могли быть повреждены корешки спинномозговых нервов.
Известный в России профессор, доктор медицинских наук, рентгенолог-невропатолог П. Л. Жарков в своих работах блестяще доказал несостоятельность этой так называемой дискогенной теории поражения корешков.
Он считал остеохондроз коммерческим диагнозом и утверждал, что он не имеет никакого отношения к болям в спине, в руках и ногах. Практика современной кинезитерапии (метод Бубновского) подтвердила выводы П. Л. Жаркова.
В современной кинезитерапии при лечении или реабилитации болезненных состояний, в частности в плече, не используются ни обезболивающие средства типа НПВС, ни тем более операции: основным лечебным средством кинезитерапии является специальная система упражнений.
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.