Найти в Дзене
lilibeth’s diary

«Королевская» ватрушка рецепт (версия пп)

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💖 Савелий у бабушки, а у меня план успеть сегодня: ⚪️Сходить на ногти ⚪️Досмотреть лекцию и сделать домашку ⚪️Испечь торт На завтрак была нереально вкусная королевская ватрушка, поэтому сразу поделюсь рецептом 🍓 ☺️☺️☺️☺️☺️☺️ 💕мука - 50г (я брала 15г соевого изолята и 35г амарантовой муки) 💕яйцо - 2 штуки (С1) 💕творог - 130г 💕разрыхлитель 1/2ч.л 💕подсластитель по вкусу 💕ванилин 💕щепотка соли Приготовление: 🔴Белки отделить от желтков. 🔴К белкам добавить творог (у меня был рассыпчатый, поэтому я предварительно протерла его через сито), щепотку соли, ванилин и подсластитель. 🔴К желткам добавить муку, щепотку соли, ванилин, разрыхлитель и подсластитель. Хорошо перемешать до состояния крошки. 🔴В форму для запекания (у меня 370мл) выкладываем первый слой крошки, далее творог, присыпаем сверху оставшейся крошкой и отправляем в духовку 180 градусов на 20-25 мин. *️⃣КБЖУ на всю 460 ккал (Б49/Ж18/У28) Как прошло ваше утро? Делитесь планами и завтраками ⤵️

Ингредиенты:

  • мука - 50г (я брала 15г соевого изолята и 35г амарантовой муки)
  • яйцо - 2 штуки (С1)
  • творог - 130г
  • разрыхлитель 1/2ч.л
  • подсластитель по вкусу
  • ванилин
  • щепотка соли

Приготовление:

  • Белки отделить от желтков.
  • К белкам добавить творог (у меня был рассыпчатый, поэтому я предварительно протерла его через сито), щепотку соли, ванилин и подсластитель.
  • К желткам добавить муку, щепотку соли, ванилин, разрыхлитель и подсластитель. Хорошо перемешать до состояния крошки.
  • В форму для запекания (у меня 370мл) выкладываем первый слой крошки, далее творог, присыпаем сверху оставшейся крошкой и отправляем в духовку 180 градусов на 20-25 мин.

*️⃣КБЖУ на всю 460 ккал (Б49/Ж18/У28)

#пп #рецепт #пррецепты #ватрушка

-2
-3
-4