Найти в Дзене

Что происходит с человеком в психотерапии?

Психотерапия не бывает быстрой потому, что человек — не задача с правильным ответом. В этом процессе многое зависит от внутренней готовности клиента, его способности выдерживать регулярную работу и квалификации психолога-консультанта. Вот примеры изменений, которые происходят в жизни человека в результате психотерапевтического сопровождения: В терапию приходят не за готовыми решениями. В неё идут, чтобы выстроить более честные отношения с собой и выбрать дорогу, на которой чувство устойчивости становится частью жизни. Записаться на прием к доктору можно по телефону: +7 (4712) 46-03-03. Наш адрес: г. Курск, ул. Димитрова, 16. Наш ВК, где еще больше полезной информации, наш сайт.

Психотерапия не бывает быстрой потому, что человек — не задача с правильным ответом. В этом процессе многое зависит от внутренней готовности клиента, его способности выдерживать регулярную работу и квалификации психолога-консультанта.

Вот примеры изменений, которые происходят в жизни человека в результате психотерапевтического сопровождения:

  • эмоции, которые раньше ощущались размыто или вовсе не ощущались, начинают различаться и получать название;
  • чувство вины и стыда теряет свою тотальность и перестаёт управлять каждым выбором;
  • повторяющиеся сценарии больше не воспринимаются как личная поломка — приходит понимание, что это выученные способы выживания, а значит появляется пространство для выбора;
  • постепенно формируется способность просить о поддержке.
    И важным этапом становится момент, когда снова трудно и возникает желание всё прекратить, но человек остаётся в процессе и проживает этот опыт иначе, чем раньше.

В терапию приходят не за готовыми решениями. В неё идут, чтобы выстроить более честные отношения с собой и выбрать дорогу, на которой чувство устойчивости становится частью жизни.

Записаться на прием к доктору можно по телефону: +7 (4712) 46-03-03.

Наш адрес: г. Курск, ул. Димитрова, 16.

Наш ВК, где еще больше полезной информации, наш сайт.