Одышка: когда не хватает воздуха. Что важно знать?
Одышка (диспноэ) — это не просто неприятное ощущение, а важный симптом организма. Как терапевт и кардиолог, скажу: это один из самых частых и значимых симптомов, который требует расшифровки. Игнорировать его — опасно.
Почему она возникает?
Механизм прост: организм чувствует нехватку кислорода или избыток углекислого газа и «включает» учащённое дыхание. Но причины — разные, и в них кроется основная опасность.
3 главных вида одышки (кратко):
1. Сердечная одышка.
· Суть: слабое сердце не успевает перекачивать кровь. Возникает застой в лёгких, газообмен нарушается.
· Как распознать: усиливается в положении лёжа (человек вынужден спать на высоких подушках), часто сопровождается отёками на ногах к вечеру, слабостью. Может быть чувство нехватки воздуха в покое.
2. Лёгочная одышка.
· Суть: проблема в самих лёгких или дыхательных путях (ХОБЛ, астма, пневмония).
· Как распознать: часто сопровождается кашлем, хрипами, ощущением свиста в груди. Трудно выдохнуть (особенно при астме).
3. Одышка при анемии, неврозах, ожирении.
· Суть: мало гемоглобина, паническая атака или высокая нагрузка на организм.
· Как распознать: при анемии — есть слабость, бледность. При неврозе — ощущение «комка» в горле, головокружение, чувство страха, возникает на фоне стресса.
Ключевые вопросы, которые я задаю пациенту на приёме:
1. Когда возникает? При нагрузке или в покое? Лёжа или сидя?
2. Что её облегчает? Открытое окно, сидячее положение, таблетка?
3. Что сопутствует? Кашель, боль в груди, отёки, сердцебиение?
Чёткий алгоритм действий при одышке:
НЕМЕДЛЕННО звоните «103», если одышка:
· Возникла внезапно и резко, особенно в покое.
· Сопровождается давящей болью в груди, страхом, холодным потом.
· Сочетается с посинением губ, выраженным головокружением.
· Настолько сильна, что невозможно говорить.
План действий при постепенном нарастании одышки:
1. Прекратите нагрузку, сядьте, опустите ноги вниз. Откройте окно.
2. Если диагноз известен — примите препарат, рекомендованный врачом (например, нитроглицерин при стенокардии, ингалятор при астме).
3. Измерьте пульс и давление, если есть возможность.
4. Если впервые или состояние ухудшается — срочно обратитесь к врачу (терапевту, кардиологу). Не занимайтесь самолечением!
Помните: Одышка — это симптом. Лечить нужно не её, а причину. Правильная диагностика (ЭКГ, ЭхоКГ, спирометрия, анализы) — залог успеха.
Берегите своё здоровье!
Ваш доктор Ленар 👨⚕️
Мой резервный канал в MAX⤵️
https://max.ru/id165044581962_biz
#одышка #кардиолог #сердце #здоровьелегких #диспноэ #симптомы #диагностика #советврача #кардиология
