Из чего складывается наш характер ?

Характер складывается из трех больших групп факторов:

1 - Биологические (природные) предпосылки- Это тот фундамент, с которым человек рождается.

Темперамент: Это базовая, врожденная характеристика нервной системы. Он определяет скорость и силу наших реакций, но не их содержание (что именно нас злит, а что радует).

Сангвиник: Живой, подвижный, легко приспосабливающийся.

Холерик: Энергичный, порывистый, эмоциональный.

Флегматик: Спокойный, устойчивый, с медленными реакциями.

Меланхолик: Чувствительный, ранимый, быстро утомляемый.

Темперамент — это "почерк" наших эмоций и поведения.

Генетика: Некоторые черты, такие как уровень тревожности, импульсивности или стремления к новизне. Гены задают определенные "границы" или "потенциалы".

Физиология и здоровье: Состояние нервной системы, гормональный фон могут влиять на устойчивость, раздражительность и выносливость человека.

2. Социальные факторы (Среда и воспитание)

Это самый мощный "скульптор" характера.

Семья и родители: Ключевой фактор. Стиль воспитания (авторитарный, демократический, попустительский), отношения между родителями, система поощрений и наказаний, слова и действия близких — все это формирует у ребенка базовое доверие к миру, самооценку.

Культура и общество: Нормы, традиции, ценности той страны и культуры, в которой растет человек.

Социальное окружение: Друзья, одноклассники, коллеги. Группа сверстников особенно сильно влияет в подростковом возрасте, формируя вкусы, манеры и социальные установки.

3. Личностный фактор (Самовоспитание и жизненный опыт)

Характер — не статичен, и личность может его сознательно менять!

Жизненный опыт и кризисы: Пережитые успехи, потери, победы, предательства, любовь — все это оставляет свой след. Именно в трудные моменты часто проявляются и закаляются сильные черты характера.

Самовоспитание и рефлексия: Человек может сознательно вырабатывать в себе дисциплину, смелость, терпимость.

Цели и ценности: То, к чему человек стремится.

Важный вывод: Характер — это не приговор. Если биологию и детство мы изменить не можем, то работа над собой, осознанный выбор окружения и реакций на жизненные события — это зона нашей ответственности и наш мощный инструмент для изменения.

Автор: Озяблова Светлана Александровна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru