— «Как только беру на руки — весь изгибается»
— «Подстричь волосы — как операция без наркоза. Крик, слёзы, потом весь день в отключке»
— «Не даёт мыть голову — как будто больно»
Знакомо? Если ваш ребёнок с аутизмом, вы наверняка сталкивались с тем, что обычные бытовые вещи превращаются в бой. И часто родители задают вопрос: «Почему он так реагирует? Он же знает, что я не сделаю ему больно…»
Ответ не в логике, а в особенностях восприятия.
Мир для ребёнка с РАС — громче, ярче, ближе. То, что нас не тревожит, для него может быть невыносимым.
Почему он не любит обниматься
Объятия — это сильное телесное ощущение. Тепло, давление, близость, запах. Для ребёнка с аутизмом это может быть перегрузкой.
- Он может не различать свои границы и чужие — и объятие вызывает тревогу.
- Он может не чувствовать своё тело до конца, и резкий контакт вызывает паническую реакцию.
- Или наоборот — гиперчувствителен: каждое прикосновение обжигает.
Он не отталкивает вас потому что не любит. Он пытается защититься от ощущения, которое для него слишком сильное.
Почему так тяжело мыть голову
Во время мытья головы на ребёнка одновременно «нападает»:
- шум воды,
- прикосновение к коже головы,
- изменение температуры,
- запах шампуня,
- ощущение намокания,
- капли на лице,
- непривычное положение тела.
И всё это — одновременно.
У ребёнка с нарушением сенсорной интеграции мозг не может отфильтровать лишнее. Всё воспринимается как угроза. Включается паника, слёзы, сопротивление. Он не капризничает — он не может иначе.
А стрижка
Похожая история: посторонний человек, ножницы, звук, прикосновения к голове, волосы, падающие на лицо и шею, — для мозга с особенностями это перегрузка.
И самое сложное — ребёнок не может объяснить, что именно вызывает дискомфорт. Он просто «взрывается». Это его способ сказать: «Мне сейчас очень плохо».
Как помочь ребёнку справляться с этим
- Не торопить. Лучше несколько коротких подходов, чем один долгий с истерикой.
- Проговаривать заранее: «Сейчас будет вода. Она тёплая. Потом ты скажешь “стоп”»
- Давать выбор: какой шампунь, где стоять, кто будет мыть
- Использовать привычные предметы: любимая игрушка рядом, зеркало, полотенце в руках.
- Обнимать не «в лоб», а через игры, тоннель, мягкое давление — чтобы ребёнок сам включался в контакт.
- И главное — не сравнивать с другими детьми. У него свой путь.
У ребёнка с аутизмом тело и чувства часто не в ладу. Наша задача — научить их дружить.
Что помогает детям в Реацентре Москва и Одинцово
Мы не «лечим» страх ножниц и воды. Мы работаем с тем, как ребёнок ощущает себя в теле и в мире.
Всё начинается с маленьких шагов:
- ребёнок учится чувствовать свои границы,
- распознавать, где «мне приятно», а где — «слишком»,
- пробует новый опыт через игру и интерес, а не через «надо».
Иногда сначала мы просто играем с водой руками. Или укладываем мяч «спать» в полотенце. Иногда ребёнок сам берёт щётку и расчёсывает куклу. Потом — маму. А потом разрешает подстричь себя. Не сразу. Не быстро. Но осознанно и с доверием.
В этом помогают:
- сенсорная интеграция,
- телесная терапия,
- занятия с нейропсихологом,
- и, конечно, микротоковая рефлексотерапия — она снижает чувствительность, тревожность, помогает «успокоить» перегруженный мозг.
Мы видим, как ребёнок, который раньше не выносил прикосновений, начинает сам обнимать маму. Сначала на секунду. Потом дольше. Потом — с удовольствием.
Если вам кажется, что вы один на один с этой проблемой — это не так. И вы не обязаны справляться в одиночку. В Реацентре мы не делаем «волшебно». Мы делаем по чуть-чуть, по шагу, с уважением к телу и чувствам ребёнка. И это работает.