За последний год я очень много работала с кризисными состояниями.
Люди приходят в разном положении, в разном состоянии, но если честно, есть очень заметные тенденции, одна из них - потери.
Потери работы, потери близких, потери отношений. И потери времени, которое, как потом выясняется, было потрачено на обиды.
Очень часто это звучит примерно так:
«Я обижалась на папу», «Мы не разговаривали с подругой полгода», «Я решила выдержать паузу», «Я хотела, чтобы он понял».
А потом человек умирает. И внезапно становится очевидно, насколько нелепой была эта пауза, насколько бессмысленным было молчание. И как невозможно теперь что-то сказать, договорить, вернуть - сказать уже некому.
Отношения не восстановить, а своё состояние не исправить задним числом.
И в этом году, и в прошлом, было много случаев, когда люди уходили скоропостижно - не по возрасту, а внезапно. И, что важно, они сами к этому не были готовы.
Здесь появляется очень честный, очень взрослый вопрос: а куда мы вообще тратим жизнь? На что мы её проживаем по-настоящему?
На ожидание, что другой догадается? На попытки воспитывать друг друга молчанием? На доказательства, кто прав? На паузы, которые должны «проучить»?
Жизнь - не репетиция. И «потом» - это не гарантия.
Очень часто то, что мы называем обидой, на самом деле - страх говорить. Страх быть уязвимыми. Страх сказать: «Мне больно», «Мне важно», «Я скучаю», «Мне ты нужен».
Этот пост - не про вину и не о том, что нужно срочно всем всё простить. Он про выбор и про то, что можно перестать откладывать жизнь. Можно отказаться от обид, которые ничего не дают, кроме одиночества. Можно говорить больше, спрашивать, прояснять. Жить сегодня, а не когда «созреют обстоятельства».
Потому что иногда «завтра» просто не случается.
И если после этих строк у кого-то появится желание написать, позвонить, сказать важное, не выдерживать паузу - значит, этот текст написан не зря.
И нам не придется в моем кабинете завершать диалог с человеком, которого уже не вернуть.
С вас сердечко 🫶
#мысливслух
