Найти в Дзене

Вкусно и сытно. Рыбный день на ГВ

Привет!
Вчера первый раз за 3,5 месяца самостоятельно одна пошла гулять с дочкой. Спускать с пятого этажа коляску легче, чем поднимать, но дома сидеть я уже устала. А ещё погода хорошая стоит, как раз для прогулок.
На выходных приезжала подружка в гости, хоть немного переключилась и развеялась.
Завтрак:

Привет!

Вчера первый раз за 3,5 месяца самостоятельно одна пошла гулять с дочкой. Спускать с пятого этажа коляску легче, чем поднимать, но дома сидеть я уже устала. А ещё погода хорошая стоит, как раз для прогулок.

На выходных приезжала подружка в гости, хоть немного переключилась и развеялась.

Завтрак:

Горячие бутерброды с сыром сулугуни и авокадо. Кофе Американо.

Перекус:

Тарталетки с рикоттой, банановым пюре и гранатом.

-2

Обед:

Гречневая каша с оливковым маслом и минтай

-3

Перекус:

Творог с греческим йогуртом, курагой и черносливом.

-4

Ужин:

Кус-кус с оливковым маслом и минтай

-5

Вот такой простой и рыбный день)