Костылева - амбассадор своей жизни

Привет всем! За две недели сбросила 600 гр., но это не входило в мои планы. И вес мой теперь 51,75 кг. при росте 167 см. Ну ладно, вот поправлю здоровье и пойдет вес вверх. А еще, вторая ночь проходит ужасно, что-то беспокоит дочь, она ревет и не спим почти...

Привет всем! Очередное моё меню на день. Но сначала я поделюсь с вами полезными артикулами: Вб Озон

Привет всем!) И вот опять наступило время идти с дочкой к ортопеду в поликлинику, хожу только чтобы давали направление на рентген, так как условно бесплатные ортопеды нынче пустоголовые пошли, молодые, без опыта...

Привет! Вчера первый раз за 3,5 месяца самостоятельно одна пошла гулять с дочкой. Спускать с пятого этажа коляску легче, чем поднимать, но дома сидеть я уже устала. А ещё погода хорошая стоит, как раз для прогулок...

Привет всем! Завтрак: Горячие бутерброды с сыром и авокадо Перекус:

Всем привет! Скоро стартует масленица и я собрала в подборку рецепты блинов Заходите и готовьте) Приятного аппетита

Какой ваш любимый завтрак? У меня началась гиперфиксация на горячие бутерброды, готова их есть каждое утро 🌄 Поэтому на завтрак был горячий бутерброд с сыром и авокадо. А буквально недавно я каждый день ела кашу с сухофруктами на протяжении трех месяцев...

ИНГРЕДИЕНТЫ: ГОТОВИМ: Сливочное масло растапливаем в микроволновке. Яйца взбиваем, добавляем сахар, молоко и разрыхлитель и перемешиваем.

День сурка продолжается и по питанию, и по событиям. С ребёнком я один на один, муж в длительных командировках, из дома почти не выхожу. Живу в старой пятиэтажке, где нет лифта и спускать коляску одной сложно и тяжело...

ИНГРЕДИЕНТЫ: Тесто: Начинка: Творог - 400 гр.

Привет всем, начинала я вести канал 7 лет на тему похудения и подсчёта калорий, сейчас я всё ещё люблю есть, но ракурс чуть-чуть сместился. В 2025 году я родила замечательную девочку Яну, 27 января ей исполнилось 3 месяца...

Привет всем) Возобновляю свой канал и рубрику еда за день. Калории не считаю, так как вес уходит сам, сейчас вешу 52,2 кг. Я родила три месяца назад, на гв.