Найти в Дзене

Я себя никогда не прощу» - как жить с чувством вины перед ушедшими

Смерть близкого человека - это всегда боль и пустота. Но часто к горю примешивается еще одно мучительное чувство - чувство вины. Оно накатывает позже, когда первые шок и суета похорон позади. В голове начинают крутиться одни и те же мысли: «Я мало уделял времени», «Не успел сказать главного», «Не настоял на другом враче», «Мог бы приехать в тот день, но не приехал…». И самый страшный приговор, который мы выносим себе сами: «Я себя никогда не прощу». Знакомо? Если да, то вы не одиноки. Это одна из самых тяжелых и распространенных человеческих драм. Вот история, которую я услышала от человека, посвятившего жизнь помощи другим. У нее умерла любимая бабушка, та самая, что привела ее к вере. Все понимали, что бабушка скоро уйдет. И вместо того, чтобы просто быть рядом в последние часы, родные, и она в том числе, «делали бурную деятельность»: искали новых врачей, новые лекарства, пытались что-то изменить. А когда бабушка позвонила и слабым голосом сказала: «Мне очень плохо, приезжайте», они,
Оглавление

Смерть близкого человека - это всегда боль и пустота. Но часто к горю примешивается еще одно мучительное чувство - чувство вины. Оно накатывает позже, когда первые шок и суета похорон позади. В голове начинают крутиться одни и те же мысли: «Я мало уделял времени», «Не успел сказать главного», «Не настоял на другом враче», «Мог бы приехать в тот день, но не приехал…». И самый страшный приговор, который мы выносим себе сами: «Я себя никогда не прощу».

Знакомо? Если да, то вы не одиноки. Это одна из самых тяжелых и распространенных человеческих драм.

Вот история, которую я услышала от человека, посвятившего жизнь помощи другим. У нее умерла любимая бабушка, та самая, что привела ее к вере. Все понимали, что бабушка скоро уйдет. И вместо того, чтобы просто быть рядом в последние часы, родные, и она в том числе, «делали бурную деятельность»: искали новых врачей, новые лекарства, пытались что-то изменить. А когда бабушка позвонила и слабым голосом сказала: «Мне очень плохо, приезжайте», они, уставшие, ответили: «Можно мы завтра?» Бабушка разрешила. А ночью ее не стало.

«Я знаю, что бабушка за нас молится, что она нас простила, - говорит эта женщина. - Но я себя никогда не прощу». И добавляет страшные, но честные слова: «Ты с этим чувством и уйдешь».

Откуда берется это чувство и почему оно так мучительно?

Потому что мы понимаем: шанса все исправить уже не будет. Это чувство - крик нашей любви и нашей ответственности, на который уже не может прийти ответ. Мы остаемся один на один с невыполненным, как нам кажется, долгом.

В православной традиции нет идеи о том, что мы должны застрять в этом самоедстве. Наоборот, вера предлагает путь из этого тупика. Но путь этот - не в том, чтобы найти простое оправдание («Я устал», «Я не мог иначе»). Как говорит героиня той истории, оправдание «для других канат, для меня - нет».

Что же делать? Как жить с этим?

  1. Понять, что ваша боль - от любви. Сам факт, что вам так больно, говорит о том, что вы любили этого человека. Холодное и равнодушное сердце не мучается угрызениями совести. Признайте это.
  2. Превратить вину в молитву. Это, пожалуй, самый главный православный совет. Вы не можете изменить прошлое. Но вы можете повлиять на Вечность. Ваш ушедший близкий сейчас больше всего нуждается не в ваших слезах вины, а в вашей молитве. Подавайте за него записки в храме, заказывайте панихиды, творите милостыню в его память. «Милостыня от смерти избавляет и может очищать всякий грех» (Тов. 12:9). Ваши добрые дела, сделанные в его память - это реальная помощь, которую вы можете ему оказать сейчас.

КТО УСОПШИХ ВОДКОЙ ПОМИНАЕТ, ТОТ БОЛЬШЕ НЕСТЕРПИМЫХ МУК ДЛЯ НИХ УГОТОВЛЯЕТ.

Проходя по ссылке: https://t.me/molitvaikona/13284, вы поймёте почему так важно поминать усопших правильно. Пора православным христианам оставить этот языческий обычай - поминать усопших водкой! Почему? Оттого, что от такого подобными действиями его посмертная участь только ухудшается.

Урок живым. Страшный опыт «не успеть» - это страшный урок для нас, живых. Героиня истории говорит: «Мне очень хочется избавить семьи от этого чувства». Сделайте так, чтобы эта боль не была напрасной. Начните сегодня, сейчас. Позвоните родителям. Скажите старым учителям или наставникам, которых вы давно не навещали, теплые слова. Проведите время с теми, кто еще рядом. Часто мы думаем: «У него много учеников, ему все звонят». А на деле оказывается, что «никто не звонит», и человек остается в ужасающем одиночестве.

  1. Довериться милосердию Божию. Мы верим, что Бог - не строгий судья, ищущий наши промахи, а Любящий Отец. Он видит наше сердце, наше раскаяние, нашу боль. Доверьте своего ушедшего близкого и свое израненное сердце Ему. В молитве можно сказать просто: «Господи, прости меня, что я не успел, что недодал, что не сказал. Прими в Твои обители раба Твоего (имя) и утешь мою скорбь».

Чувство вины после потери - это крест. Но его можно нести по-разному. Можно нести его с гордостью, разрывая себе сердце, думая, что так и должно быть. А можно превратить его тяжесть в энергию для любви - к ушедшему через молитву и к живым через дела и внимание.

«Любовь никогда не перестает» (1 Кор. 13:8). Ваша любовь к ушедшему не умерла. Не дайте ей превратиться в яд саморазрушения. Пусть она станет молитвой, добрым делом и уроком, который сделает вашу жизнь и жизнь ваших близких светлее.

Интересно знать:

-2

Ваш Ангел-Хранитель и икона заступница по дням рождения.

У каждого есть свой Ангел-Хранитель и своя икона заступница, которая дается с рождения.

Тех, кто родился с 22 декабря по 20 января, защитит икона Божьей Матери «Державная», а Ангелы-Хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.

Родившихся с 21 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери ... продолжение