Какое мясо полезнее всего?

Говядина, свинина или, может быть, куриная грудка?

Часто можно услышать, что красное мясо вредит сердцу и повышает риск онкологии. Но так ли это на самом деле?

Сейчас всё разложу по полочкам!

Как вам моё расследование? Если нравится, то поставьте «Палец вверх» и подпишитесь на мой канал. Будьте здоровы!