КБЖУ на 100 гр: 128/11/4.7/10.4
1. Сначала я пробила бледером творог, яйцо, подсластитель, разрыхлитель и йогурт
2. Затем добавила муку и размешала до однородности
3. Выложила тесто в силиконовую форму, у меня 15 см. Яблоко тонко нарезала
КБЖУ на 100 гр: 128/11/4.7/10.4
Ингредиенты:
- Творог - 180 гр
- Яйцо - 2 шт
- Мука рисовая - 40 гр
- Йогурт греческий - 40 гр
- Разрыхлитель - 1 ч л
- Подсластитель - 3 пакетика фитпарада
- Яблоки - 100 гр
- Корица
1. Сначала я пробила бледером творог, яйцо, подсластитель, разрыхлитель и йогурт
2. Затем добавила муку и размешала до однородности
3. Выложила тесто в силиконовую форму, у меня 15 см. Яблоко тонко нарезала
4. Воткнула кусочки яблока в тесто и посыпала корицей.
5. Запекать при 180 гр 30-40 мин, смотрите по своей духовке