Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономный марафон. Еда за 237 руб в день. 8 февраля

В феврале питаемся на 237 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 6 634 руб. В воскресенье у нас, как правило, бывает яичница. Уже много лет этой традиции. И думать не надо - встал в воскресенье и готовишь яичницу 😄 Сегодня сделала ее с беконом, зеленым луком и помидорами черри. К яичнице руккола и салат из моркови с семечками Чашка кофе с конфетой, грушей и сыром бри На обед сварила чечевичный суп на курином бульоне, приготовила быструю маринованную капусту, фокаччу испекла и суши-торт На ужин ели ленивый голубец с домашним томатным соусом и сметаной Сегодня делала заготовки еды на несколько рабочих дней вперед. Ленивый голубец Суши-торт Фокачча Меню год назад Из купленного в этом месяце только руккола, морковь и сметана. Все остальные ингредиенты блюд из запасов. Полностью использовала чечевицу, круглозерный рис.

В феврале питаемся на 237 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 6 634 руб.

В воскресенье у нас, как правило, бывает яичница. Уже много лет этой традиции. И думать не надо - встал в воскресенье и готовишь яичницу 😄

Сегодня сделала ее с беконом, зеленым луком и помидорами черри. К яичнице руккола и салат из моркови с семечками

Чашка кофе с конфетой, грушей и сыром бри

-2

На обед сварила чечевичный суп на курином бульоне, приготовила быструю маринованную капусту, фокаччу испекла и суши-торт

-3

На ужин ели ленивый голубец с домашним томатным соусом и сметаной

-4

Сегодня делала заготовки еды на несколько рабочих дней вперед.

Ленивый голубец

Суши-торт

Фокачча

Меню год назад

Из купленного в этом месяце только руккола, морковь и сметана. Все остальные ингредиенты блюд из запасов. Полностью использовала чечевицу, круглозерный рис.