А чего бы нам с вами не влезть в тему «Как впустить изменения в свою жизнь» через окно? Да запросто! Держите гид по укоренению в родном болотышке.
Итак, как гарантированно избежать любых позитивных сдвигов в своей жизни. Вот пошаговый алгоритм, за ручку ведущий к тому, чтобы изменения к лучшему ни в коем случае не вошли в вашу жизнь.
Шаг первый: говорите о себе исключительно в негативных терминах. «Неудачник», «недоразумение», «ошибка природы» — это ваш базовый лексикон. Наш мозг — существо доверчивое, как ягненочек на лужочке. Он не умеет отличать фантазии от фактов. Для него всё едино: воспоминания, прогнозы, сны. Ему всё равно, шутите вы или нет. Он просто верит тому, что слышит чаще всего. Будет слышать «мне никогда не найти достойную работу» — будет этому верить. И не просто верить, а искать подтверждения в реальности.
Помните - «Куда смотрим, туда и приезжаем»? Если перед лобовым стеклом своей жизни поставить «фиговую работу» (ведь достойную вам не найти), мозг к ней и будет ехать. Это его способ быть полезным, что-то вроде внутреннего GPS, который вы запрограммировали на пункт «никуда».
Шаг второй: недооценивайте влияние среды, в которой живете. Ну классика. Можно сколько угодно рассуждать о том, что хочется интересного общения, которое мотивирует, но при этом продолжать обсуждать с соседями ток-шоу, где люди кричат друг на друга из-за кактуса. Мозг считывает окружение как образец того, «как устроена жизнь». Со временем он плавненько ставит знак равенства между тем, что есть в вашей жизни, и нормой. Готово! Если вы перестали замечать скандалы, бесконечные жалобы и слова без действий вокруг себя, значит, мозг уже назначил это нормой. «О, смотрю, мы тут третий год обсуждаем погоду и плохое правительство? Значит, это и есть пик человеческого общения. Фиксирую».
Шаг третий, венец творения: слепо верьте собственным мыслям. Ну и что, что 95% нашего мысленного потока — это не факты, а прогнозы, суждения, оценки, воспоминания и фантазии. Главное — не проверять. Услышали в голове мысль: «В этом городе карьеру сделать невозможно» — и всё, точка.
Неважно, что это просто мимолётная тревога, одетая в костюм факта. Ваша задача — отреагировать на неё как на сводку экстренных новостей. Сказать кому угодно: «Подержи мое пиво» и побежать страдать по поводу несложившейся карьеры. Зачем анализировать, откуда ноги растут у этой мысли? Зачем спрашивать: «А что, собственно, означает «невозможно»? А кто пробовал? А что я уже сделал, чтобы стало возможно?». Это же скучно. Гораздо веселее принять свой внутренний монолог за чистую монету и устроить небольшой, но душевный кризис на ровном месте.
Ну что. Если обнаружили, что все ваши мечты так и остаются мечтами, поздравляю: вы бессознательно мастерски следуете этому алгоритму. Продолжайте в том же духе, и успех в деле избегания изменений вам гарантирован.