Вина включается автоматически. Даже когда ты просто выбираешь себя. Часто это не про совесть, а про привычку быть ответственным за всех. вина усиливается там, где размыты границы. В терапии мы аккуратно возвращаем ответственность на её место. И вина начинает отпускать. #психология #психолог #боль
Дарю вам мой авторский тест с персональной расшифровкой — небольшую консультацию в формате переписки.
https://t.me/bunakovapsy_bot
Узнайте, есть ли у вас проблема, которая мешает расти в выбранной вами сфере, и получите план действий:
-Над чем работать
-что изучить и что почитать по вашему запросу
Вина включается автоматически.
Даже когда ты просто выбираешь себя.
Часто это не про совесть,
а про привычку быть ответственным за всех.
вина усиливается там,
где размыты границы.
В терапии мы аккуратно возвращаем ответственность на её место.
И вина начинает отпускать.
#психология #психолог #боль
Дарю вам мой авторский тест с персональной расшифровкой — небольшую консультацию в формате переписки.
https://t.me/bunakovapsy_bot
Узнайте, есть ли у вас проблема, которая мешает расти в выбранной вами сфере, и получите план действий:
-Над чем работать
-что изучить и что почитать по вашему запросу