Когда мы живём откладывая важные решения на потом, по сути мы просто проживаемы этот день. 😐
Конечно порой и день прожить важная задача..
Но мой пост относится к людям, которые точно знают что хотят и для чего, но не делают действия для реализации желаемого.
Многие из нас точно знают что им нужно, чего хотят для себя. Проблема лишь в том что зная свои стремления мы живём в убеждениях которые на самом деле затормаживают наши действия, соответственно затормаживают наш возможный рост. Виной этому являются нашей ограничивающие убеждения.
Проблема в том что порой эти убеждения нам кажутся реалистичный, поскольку часто ини имеют связь с опытом (своим или чужим) .
Ещё проблемаматичнее являются то, что в течение жизни эти убеждения находили подтверждение в реальностии давали какой-то результат.
Возьмем некоторые убеждения для более ясного понимания.
- Уже поздно начинать
- Честным трудом не заработаешь.
Я не имею связей, денег чтобы начать.
- Я недостаточно хорош..
Вот и давайте посмотрим как могут на нас повлиять убеждение
🖊️Уже поздно начинать.🔍
Давайте посмотрим на жизнь человека который живёт с этим убеждением. Чаще всего мы приспосабливаемся просто в нашей жизни считая что ничего не получится потому что уже какой-то путь пройден в другом векторе. Это может относиться
✅к профессии
✅к работе
✅к отношениям.
✅Это может относиться к
материнству,
✅воспитанию
✅к изменениям в себе.
И соответственно мы живём только в сожалении, не смотрим вперёд на возможные изменения.
Счастливы ли мы, любим ли мы себя или свою жизнь?😚
Конечно есть ситуации когда нужно и стоит принимать реальность, но это только в том случае, когда на самом деле нечего не изменить или когда есть реалистичные ограничения..
Человек у которого нет возможности издовать голос, говорить и произносить слова, не сможет петь..он сможет петь только внутреннимиголосрм, но не вслух..
Человек с ростом 1.80 не сможет быть человеком ростом 1.60 или наоборот
Но чаще всего мы создаём убеждения в результате негативного фокуса в мышлении или в результате страхов...поверьте день такде про страх и убеждение что не получится..
Мы чаще и не разделяем то, что среди всего потока мыслей эта мысль всегда стоит как блокатор, как сразу опускаются руки или портится настроение..
Как сразу теряются цели и жизнь кажется чем то обыденным..
Соответственно давайте просто для себя напишем список тех факторов которые точно будут говорить о том, что уже поздно и факторов , которые говорят об обратном..🖊🖋✒️
Давайте подумаем сколько всего вы лешили себе из за этого убеждения и сколько можете получать преодолев..🔏🔒🔐
Давайте напишем список того что хотели бы и пойдём к решению задач..
❇️❇️Напишем шаги к реализации хоть одного плана.. 🤩🤩🤩Отмечу что стоит писать то как Вы видите и то как говорят другие, те которые уже прошли
🤩 У будем делать каждый день или каждую неделю по одной задаче..
И в скором времени будут проявляться первые результаты - план действий, понимание и первые шаги.. А дальше все поэтапно..
Автор: Сати Робертовна Папян
Психолог, КПТ ДБТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru