Скажите, а вы едите мороженое зимой? Казалось бы, этот холодный десерт предназначен только для летних удовольствий. Но мы, живущие в северной стране, похоже, с этим не согласны. Иначе бы все магазинчики мороженого были бы просто закрыты в зимний период.
Значит, едим зимой мороженое. Да еще как! А люди знающие даже нашли целый ряд причин, почему это нужно делать.
Причина номер 1. Мороженое — это прекрасный антистресс-продукт
Ведь это сладость, часто содержащая шоколад, орешки. А зимой нам так не хватает подпитки из-за коротких дней, вследствие чего самочувствие ухудшается, а сил становится меньше. Так и хочется залечь в зимнюю спячку, как наши соотечественники-медведи.
Для улучшения своего зимнего настроения нашему организму очень нужны жиры, сахара и продукты для удовольствия. Так вот оно, решение: мороженое!
К тому же так приятно его постепенно рассасывать, ощущая, как оно тает во рту. Ни один десерт такого не делает.
Причина номер 2. Мороженое — наш поставщик энергии
Да, молочные жиры и сахара — это не только вопрос настроения, а очень активная поставка калорий. Не стоит бояться их в зимний период, ведь на обогрев организма в морозы требуется очень много собственно тепла, и его нужно откуда-то брать. Иначе никакая шапка и шуба не спасет. Они всего лишь сохраняют тепло, но не создают его.
А тем более если вы фанат активных зимних видов спорта. Мороженое — ваш источник топлива и энергии, да еще и очень вкусный! Но, конечно, обращайте внимание на состав. Не стоит перегружать организм ненужными компонентами, которые только будут расходовать ваши силы на их переработку.
Причина номер 3. Мороженое укрепляет местный иммунитет
Да-да, принципы закаливания горла как раз строятся на том, чтобы небольшими порциями потреблять холодные продукты и напитки. Это работает как контрастный душ, тренируя ткани глотки и вырабатывая у них привычку к перепадам температур. Теперь зимой вам нестрашно будет надышаться холодного воздуха.
Это не просто абстрактные домыслы, а работающие методики людей, чья деятельность связана с горлом. Например, певцам это важно, и они постоянно занимаются такого рода тренировками, без фанатизма, конечно. Во всем важна умеренность и здравый смысл.
Причина номер 4. У мороженого насыщенный полезностями состав
Если посмотреть на состав качественного мороженого, то на первом месте всегда стоят сливки. А это значит, что вам обеспечена большая доля кальция, фосфора, витаминов группы В и белка.
Если в мороженом есть фруктовые джемы, то это еще и подпитка витамином С.
Большинство перечисленных элементов хорошо усваиваются с молочными жирами. Вот вам и целый комплекс зимнего пополнения организма важными элементами.
Причина номер 5. Мороженое — это глоток свежести в жарких условиях дома и офиса
Многие из нас не раз сталкивались с духотой нагретых батареями помещений. Зимой очень сложно поддерживать должный уровень комфорта и свежего воздуха. Ведь в основном батареи греют так, как настроены в котельных, и нам не раз приходится открывать окна или ставить увлажнители. Так вот, есть хорошая новость: порция мороженого поможет вам охладиться и с удовольствием продолжить работу, не обращая внимания на избыток тепла.
Итак, ничего экстремального в том, что вы едите мороженое зимой, нет. И пусть иностранцы удивляются нашим странным традициям. Мы-то знаем, что мороженое — это не просто каприз, а наше секретное удовольствие и польза для зимних коротких дней.
Напоследок, небольшой совет: выбирайте все же качественный продукт, обращайте внимание на состав. Пломбир или сливочное — вот лучшее, что может создать вам максимум удовольствия и пользы.
Рекомендуем заглянуть в магазин «ЕРМОЛИНО». В наших морозильных ларях вы найдете только отборные по составу стаканчики, рожки, эскимо и большие лотки. И если летом вы заглядывали туда для порции охлаждения и удовольствия, то зимой у вас причин побаловать себя порцией этого десерта существенно больше!