Часто думают, что ацетилхолин — это «что-то про мозг». На самом деле он работает во всём теле. И если понимать, где именно, легко увидеть, насколько это вещество фундаментально для жизни. Ацетилхолин задействован сразу в трёх больших системах организма: 1️⃣ Нервно-мышечные синапсы Каждое движение вашего тела, каждая улыбка, каждый вдох — происходит через ацетилхолин. Он передаёт сигнал от нервной клетки к мышце, заставляя её сокращаться. Без него мы не могли бы ходить, жестикулировать или даже дышать сознательно. Проще говоря, каждое движение — это выброс ацетилхолина. 2️⃣ Вегетативная нервная система Ацетилхолин — главный «медиатор парасимпатической ветви» нервной системы. Это та часть, которая отвечает за отдых, восстановление и поддержание внутреннего баланса. Он замедляет сердце, активирует пищеварение, сужает зрачки, помогает телу экономить ресурсы и настраиваться на расслабление. 3️⃣ Головной мозг В мозге ацетилхолин представлен примерно в 5% нейронов. Но даже такое к