Обморок, особенно у ребёнка, заставляет тревожиться и искать причины

Обморок, особенно у ребёнка, заставляет тревожиться и искать причины. Детский невролог Александра Кортылёва рассказывает, почему это происходит и как справляться с таким состоянием.

Самый распространённый вид обморока, когда организм резко реагирует на стресс (или другой раздражитель), называется вазовагальный синкоп. Падает давление, замедляется сердцебиение, что приводит к потере сознания. Обычно обморок длится несколько секунд (или минут), проходит сам, без вреда для мозга.

Причины обмороков до конца не выяснены. Предполагается, что это рефлекторная реакция. Сначала «перевозбуждается» блуждающий нерв, потом сердце начинает работать медленнее, расширяются сосуды, кровь не доходит до головы — и человек падает в обморок. Чаще бывает у детей и подростков. Иногда склонность к обморокам передаётся по наследству.

Провоцируют обморок

🔴сильный стресс

🟠страх, боль

🟢жара

🔵долгое стояние

🔴голод, обезвоживание

🟠вид крови или уколов

🟢слабость после инфекции

🔵эмоции или физическая нагрузка у детей.

Самое главное во время обморока — обеспечить безопасность.

✅Усадите/уложите ребёнка горизонтально, приподняв ноги выше головы

✅Расстегните тесную одежду, освободите шею

✅Проверьте дыхание и пульс (если есть сомнения, вызывайте скорую помощь)

✅Откройте окна, проветрите помещение

✅Не тормошите, не бейте по щекам, не пытайтесь влить воду или лекарства, пока ребёнок без сознания

✅Не оставляйте ребёнка одного, наблюдайте, пока он приходит в себя

✅После возвращения сознания не спешите поднимать, нужно дать полежать 10-15 минут. Затем можно предложить воды и медленно поднимать. Сначала посадить, убедиться, что нет головокружения, помочь встать

Если сознание не возвращается за одну-две минуты, появились судороги, рвота или другие симптомы, необходимо сразу вызвать скорую

Чего делать не нужно:

❌лить на лицо воду (особенно холодную)

❌давать нюхать нашатырный спирт

❌трясти

❌открывать рот в попытках засунуть туда что-либо

❌вытаскивать язык

❌оказывать первую помощь, если нет необходимых навыков (можно навредить, например, сломать рёбра)

Чтобы снизить вероятность обмороков, важно:

🔴избегать триггеров

🟠обеспечить регулярное питание (особенно завтрак), пить достаточно воды

🟢избегать жары, обезвоживания, долгого стресса, усталости

🔵вставать медленно, без резких движений

🔴заниматься физическими упражнениями (увеличивают выносливость организма)

При предвестниках обморока (тошнота, пот) можно делать контрманёвры: скрещивать ноги, напрягать мышцы, сжимать кулаки, отводить ноги в стороны, ложиться.

Чтобы исключить распространённые причины обморока, нужно обратиться к педиатру. Он направит на дальнейшие обследования и консультации, если в этом будет необходимость. Перед визитом к врачу важно вести дневник триггеров (тошнота, головокружение перед обмороком), это поможет быстрее выбрать правильную тактику.

Вазовагальные синкопы — пугающий, но в целом безобидный «сбой» в работе организма. Задача родителей — правильно оказать помощь, оставаться спокойными и пройти обследование у врачей. Дальше остаётся быть внимательным и ждать, когда ребёнок «перерастёт» эту особенность.