Ты привык решать задачи одним способом, и когда этот способ не работает, ты застреваешь. Пытаешься ещё раз, ещё сильнее, ещё упорнее, но результата нет. Ты злишься, что мир не подстраивается под твой метод. Ты не видишь других вариантов, потому что смотришь на задачу всегда с одной точки.
Когнитивная гибкость это способность переключаться между разными способами мышления и действия. Ты не застреваешь в одной стратегии, если она не работает. Ты можешь посмотреть на задачу с другой стороны, попробовать новый подход, изменить план. Ты не ломаешь реальность под свой метод, ты подстраиваешь метод под реальность.
Когда сталкиваешься с препятствием, останавливайся. Спроси себя: какой способ я использую сейчас. Потом спроси: а как бы решил эту задачу человек с другим опытом, другой профессией, другим характером. Попробуй хотя бы один альтернативный вариант, даже если он кажется странным. Гибкость это не талант, это привычка пробовать второй путь.
Упражнение на сегодня: вспомни одну задачу, в которой ты застрял. Выпиши три разных способа её решить. Не оценивай их, просто придумай три варианта. Завтра попробуешь один из них.
Подпишись на блог. Каждую неделю ты будешь учить один новый софт скилл.
