«А как же дети?» – этот вопрос слышит каждая женщина, которая говорит о карьерных амбициях. Как будто карьерный рост и материнство находятся на разных чашах весов, и нужно выбрать что-то одно.
❌ Я не согласна с такой постановкой вопроса, и у меня есть на это личные основания. Поэтому в этой статье поделюсь своим мнение, почему миф о невозможности совмещения так живуч и что на самом деле определяет успех работающей мамы.
Я Елена Маршалова, более 15 лет в HR и карьерном консалтинге. Управляла карьерой сотрудников в крупных российских компаниях, а в этом канале помогаю вам получать лучшие офферы на рынке, строить успешную карьеру и расти в доходе.
💬 И да, у меня двое детей-погодок. После 15 лет в найме в топовых компаниях, в первом декрете я начала свое дело, развивала его со вторым ребёнком на руках, и сейчас работаю на себя, помогая другим строить карьеру. Так что эта тема для меня очень жизненная.
Почему нас заставляют выбирать
Общество очень любит ставить женщин перед ложным выбором: либо ты хорошая мать, либо успешный профессионал. Эта установка настолько глубоко сидит в головах, что многие женщины сами начинают в неё верить.
⚡️ Я вижу это постоянно. На консультацию приходит женщина с отличным потенциалом, которая говорит: «Хочу реализации, но ищу работу лишь бы поближе к дому, потому что дети школьники и мне нужно уделять им время». Или другая крайность: женщина строит карьеру и при этом постоянно чувствует вину, что она «плохая мать», потому что не сидит дома.
При этом мужчин почему-то не спрашивают, как они собираются совмещать работу с отцовством. Никому не приходит в голову, что мужчина должен выбирать между повышением и детьми. Подробнее о двойных стандартах в карьере я писала здесь: https://dzen.ru/a/aYLimBRizTj2e4g-
Что я поняла на собственном опыте
Когда у меня родился первый ребёнок, я не планировала уходить из профессии. Но и не представляла, как буду совмещать. Честно говоря, первые месяцы были хаосом, как у всех.
💥 А потом я четко для себя поняла, что если не сейчас, то когда? Я стала мамой на пике своей карьеры, и ставить ее на стоп на несколько лет просто не могла себе позволить - это было бы несправедливо и нечестно по отношению к самой себе. Но и как работать как раньше я уже тоже не могла представить.
К рождению второй дочки я уже понимала, как это работает. И могу сказать, что дело не в суперспособностях и не в том, что мне «просто повезло». Дело в нескольких вещах, которые я для себя выяснила методом проб и ошибок.
🔹 Приоритеты решают всё
Когда у вас ограниченное количество часов в сутках, вы очень быстро учитесь отличать важное от срочного. То, на что раньше уходил целый день, начинает делаться за два часа, потому что нет времени на раскачку и прокрастинацию.
❗️ Я заметила, что после рождения детей стала работать не больше, а эффективнее. Потому что каждый рабочий час на счету.
🔹 Делегирование перестаёт быть опцией
До детей я многое делала сама, потому что так быстрее (классическая отмазка) или «никто не сделает лучше» (тоже классика). С детьми эта стратегия просто невозможна. Пришлось научиться отдавать задачи, доверять другим людям, принимать, что результат будет не идеальным, но достаточным.
Да, у детей есть няня.
Да, дома прибирается клининг.
Да, частенько я заказываю готовую еду или готовлю из полуфабрикатов.
❓ Чувствую ли я себя при этом плохой хозяйкой? Отнюдь нет, хотя я уверена со стороны многие с удовольствием бы меня осудили. Но это потребовало перестройки в голове прежде всего.
Этот навык потом очень помог в развитии бизнеса. Многие предприниматели буксуют именно потому, что не умеют делегировать.
🔹 Перфекционизм пришлось отпустить
Идеальная мать, идеальный дом, идеальная карьера – это красивая картинка из соцсетей, которая не имеет отношения к реальности. Попытка быть идеальной везде приводит только к выгоранию.
Я приняла, что дома иногда будет беспорядок, что у детей будет правило “если в кабинет к маме закрыта дверь - туда нельзя, даже если очень хочется”, что ужин будет из доставки - и мир не рухнул. А вот сил на действительно важные вещи стало больше.
‼️ Работающим мамам особенно важно уметь показывать свою ценность работодателю. Потому что предубеждения против женщин с детьми, к сожалению, всё ещё существуют, и ваше резюме должно быть безупречным.
🎁 Приходите на бесплатный вебинар «ТОП-8 ошибок вашего резюме». Разберём, как правильно упаковывать опыт и не давать повода для сомнений в вашей кандидатуре.
👉 https://lenacareer.school/webinars/resume-top-8-errors/register
Что на самом деле мешает совмещать
Когда женщины говорят, что не могут совмещать карьеру и детей, за этим обычно стоят вполне конкретные проблемы. И большинство из них решаемы, хотя решения требуют усилий.
♦️ Отсутствие системы поддержки
Одно дело строить карьеру, когда есть бабушки, няня, понимающий партнёр. Другое – когда ты одна со всем справляешься. Это не вопрос силы воли, это вопрос ресурсов.
Я бы сказала, что выстраивание системы поддержки – это первое, о чём стоит думать работающей маме. Не как мне всё успеть самой, а кто может помочь и как это организовать.
♦️ Негибкие условия работы
Есть компании, где присутствие в офисе с 9 до 18 важнее результата. Где отпроситься с ребенком ко врачу – это проблема. Где на удалённую работу смотрят с подозрением.
В такой среде совмещать действительно очень сложно. И иногда правильное решение – не пытаться вписаться в негибкую систему, а найти работодателя с другим подходом. Или, как в моём случае, создать свои условия.
♦️ Внутренние установки
Это, пожалуй, самый коварный барьер. Чувство вины, ощущение, что ты «должна» разорваться, страх осуждения. Всё это сидит в голове и мешает не меньше, чем внешние обстоятельства.
⚡️ Я долго работала над тем, чтобы перестать оправдываться за то, что у меня есть и дети, и карьера. И собственная реализация мне не менее важна, чем семья. Перед собой, перед окружающими, перед другими мамами. Это внутренняя работа, но она того стоит.
Несколько неудобных истин
Я бы не хотела создавать розовую картинку «всё возможно, просто верь в себя». Поэтому скажу несколько вещей, которые не все готовы услышать.
▪️ Совмещать карьеру и детей – это сложно. Не невозможно, но сложно. Это требует энергии, организации, поддержки и постоянных решений о приоритетах. Если кто-то говорит, что это легко, он либо лукавит, либо у него совсем другие условия.
▪️ Иногда придётся говорить «нет». Нет командировке, которая выпадает на важное событие ребёнка. Нет проекту, который потребует работать по ночам. Нет, я не могу остаться допоздна. Это нормально, и это не делает вас плохим профессионалом.
🔹 Карьерный путь может выглядеть иначе. Не обязательно линейно вверх по корпоративной лестнице. У меня, например, получился переход в своё дело. У кого-то – горизонтальное развитие, фриланс, частичная занятость. Это тоже карьера, просто другого формата.
🔹 Партнёр имеет огромное значение. Если ваш партнёр считает, что дети и дом – это исключительно ваша зона ответственности, совмещать будет в разы труднее. Это разговор, который стоит вести до того, как вы окажетесь в точке выгорания.
‼️ Если вы чувствуете, что застряли между работой и семьёй и не понимаете, как выстроить баланс, иногда помогает просто поговорить с теми, кто проходит через то же самое.
Приглашаю вас в Карьерный клуб. Там много женщин, которые совмещают карьеру и материнство, и можно обменяться опытом, получить поддержку и понять, что вы не одна в этой ситуации.
👉 Узнать про Карьерный клуб: https://lenacareer.ru/career-club
Чего точно не стоит делать
❌ Ставить карьеру на паузу «до лучших времён». Лучшие времена не наступят. Дети вырастут, но к тому моменту вы потеряете квалификацию и уверенность в себе.
❌ Пытаться быть идеальной везде. Это прямой путь к выгоранию. Что-то всегда будет неидеальным, и это нормально.
❌ Сравнивать себя с другими мамами. Вы не знаете их реальных условий, их систему поддержки, их ресурсы. Сравнение всегда будет не в вашу пользу, потому что вы сравниваете свою изнанку с чужой витриной.
❌ Молчать о своих потребностях. Ни на работе, ни дома. Если вам нужна гибкость, помощь, перераспределение обязанностей – говорите об этом.
Можно ли совмещать успешную карьеру и детей? Мой ответ – да. Но это не произойдёт само собой, и это не будет выглядеть так, как в журналах для успешных женщин. Это требует осознанного подхода к приоритетам, умения делегировать, отказа от перфекционизма и, что немаловажно, правильного окружения – и дома, и на работе.
✍️ А как вы справляетесь с совмещением? Или только думаете о том, как это организовать? Делитесь в комментариях, обсудим.
Больше о карьере, балансе и том, как строить профессиональную жизнь на своих условиях – в моём Telegram-канале.
👉 https://t.me/lenacareer