Найти в Дзене

Вечерний уход: почему кожа работает активнее всего ночью

Распространенное заблуждение: кожа "отдыхает" во время сна. На самом деле именно ночью происходят самые интенсивные восстановительные процессы — это подтверждает хронобиология, наука о биологических ритмах. В эти часы наблюдается пик регенеративной активности: Пропустить вечерний уход означает упустить 8 часов самой эффективной работы кожи. Этапы 1-2: Двухэтапное очищение (2 минуты) После 40 лет одного умывания недостаточно. Первое нанесение растворяет макияж, санблок и дневные загрязнения — мицеллам нужно минимум 60 секунд для эффективной работы. Второе обеспечивает глубокое очищение пор от накопленных загрязнений. Этап 3: Подготовка кожи (10 секунд) Тоник восстанавливает pH после контакта с водопроводной водой и создает оптимальные условия для проникновения активных компонентов. Этап 4: Специальный уход за глазами (1,5 минуты) Кожа вокруг глаз в 7 раз тоньше лицевой, поэтому требует деликатного подхода. Принцип "сыворотка + крем" работает эффективнее: легкие молекулы проникают глубо
Оглавление

Распространенное заблуждение: кожа "отдыхает" во время сна. На самом деле именно ночью происходят самые интенсивные восстановительные процессы — это подтверждает хронобиология, наука о биологических ритмах.

Что происходит с кожей с 23:00 до 4:00

В эти часы наблюдается пик регенеративной активности:

  • Деление клеток ускоряется в 3 раза
  • Синтез коллагена достигает суточного максимума
  • Микроциркуляция улучшается на 30%
  • Проницаемость кожи увеличивается вдвое — активы проникают глубже

Пропустить вечерний уход означает упустить 8 часов самой эффективной работы кожи.

Логика вечернего протокола

Этапы 1-2: Двухэтапное очищение (2 минуты)

После 40 лет одного умывания недостаточно. Первое нанесение растворяет макияж, санблок и дневные загрязнения — мицеллам нужно минимум 60 секунд для эффективной работы. Второе обеспечивает глубокое очищение пор от накопленных загрязнений.

Этап 3: Подготовка кожи (10 секунд)

Тоник восстанавливает pH после контакта с водопроводной водой и создает оптимальные условия для проникновения активных компонентов.

Этап 4: Специальный уход за глазами (1,5 минуты)

Кожа вокруг глаз в 7 раз тоньше лицевой, поэтому требует деликатного подхода. Принцип "сыворотка + крем" работает эффективнее: легкие молекулы проникают глубоко, крем "запечатывает" результат.

Этап 5: Концентрированная терапия (1 минута)

Здесь ключевую роль играют сыворотки — средства с высокой концентрацией активов и минимумом вспомогательных компонентов.

Антивозрастная сыворотка-филлер LIPOSOME содержит трипептид меди в концентрации 1000 ppm с вводом 5% — это клинически значимая дозировка для стимуляции собственного коллагенеза. Гиалуроновая кислота работает на двух уровнях: высокомолекулярная увлажняет поверхность, низкомолекулярная проникает в глубокие слои.

-2

Заказать

🛍WB https://clck.ru/3RcGu2
🛍Ozon
https://clck.ru/3RcGuz
🛍Яндекс Маркет
https://clck.ru/3RcGA8

Лёгкая текстура позволяет использовать всего 3-4 капли на лицо и шею, не создавая ощущения липкости. Важный момент: сыворотка дополняет крем, а не заменяет его, усиливая общую эффективность ухода.

Этап 6: Ночная регенерация (2 минуты)

Крем более плотной текстуры создает защитный барьер, предотвращая испарение активов сыворотки и влаги. Ночные формулы обычно более питательные — это оправдано физиологически: днем кожа защищается, ночью восстанавливается.

Не забывайте о шее — она стареет быстрее лица из-за особенностей строения.

Этап 7: Интенсивная терапия (2-3 раза в неделю)

В дни дополнительной поддержки вместо ночного крема можно использовать маску. Высокая концентрация активов плюс длительность воздействия дают более выраженный результат к утру.

Практические аспекты

Полный протокол занимает 8 минут в обычные дни, около 10 минут в дни масок. Последовательность "от жидкого к плотному" — не формальность, а биохимическая логика для правильного распределения активов.

Главное

Эффективность вечернего ухода определяется пониманием того, как работает кожа в разное время суток. Ночь — это период максимальной восприимчивости к активным компонентам, и правильно выстроенная система позволяет использовать эти часы максимально продуктивно.