Арт-терапия «Мой многогранный образ» | 7 февраля, 12:00
Приглашаю вас на глубокую встречу с собой через творчество!
Мы часто отождествляем себя с одной ролью: «я — работник», «я — родитель», «я — ответственный». Но внутри нас живет целый мир: мечтатель и реалист, сильный защитник и нежный ребенок, творец и аналитик.
На групповой арт-терапевтической практике мы поможем этим граням обрести голос и зримый образ.
Что будет на встрече:
🟣 Мягкое погружение и настройка через медитацию.
🎨 Создание визуальной «карты» своих внутренних ролей и состояний с помощью рисунка, цвета и символов.
🔍 Исследование связей и диалог между разными частями себя.
💬 Безопасное пространство для инсайтов и обмена (по желанию).
📝 Рефлексия и поиск целостности.
Это практика для вас, если хотите:
• Лучше понять свои мотивы и противоречия.
• Увидеть свои сильные стороны и ресурсы.
• Снять напряжение от внутренних конфликтов.
• Принять себя как сложную и уникальную личность.
Дата и время: 7 февраля (суббота), 12:00
Продолжительность: ~2 часа
Место: Психологическая мастерская в Резиденции Gumbinnen
Стоимость: 500 руб.
Количество участников: всего 6 человек (для камерной и глубокой работы).
🔗 Обязательная регистрация по ссылке: t.me/m/NXrTgvcH...
Создадим пространство для принятия себя во всем многообразии!
