Работа с осанкой: изменения до-после.
Девочка 10 лет.
1 фото — до и сразу после сеанса.
2 фото — через 1,5 недели из дома (снято мамой) — видно, что более качественная осанка хорошо закрепилась!
Работа с осанкой строится на:
- позвоночник — коррекция смещений в нормальную позицию (то есть в более качественную для подвижности сегментов позвоночника), но так, чтобы не было отката в этом и секрет моей техники: добавлять работу с внутренними органами от которых есть зависимость смещений.
- Подвижность ног и стоп. Работаем над разгибанием ног и подвижностью пальцев стоп, апоневрозов стопы и головы (есть связи в осанке). Второй секрет.
- поясница — выделяю ее отдельно, так как это опора всего позвоночного столба.
Ее лордоз (правильный изгиб без смещений) — опора для осанки. Смещения поясницы мешают верху позвоночника. Мало того, при неправильном лордозе (наклоне и изгибе поясницы) он может закрепляться через укорочение связок и сосудов поясницы, фасции почек.
Что делали:
- подтягивали кор
- корректировали бедра и напряжение мышц — передней и задней линии, боковых по фасциям
- работали с горбиком — путем уменьшения напряжение связок позвоночника
- работала с черепными нервами и напряжением шеи - краниосакрально
Дополнительно посоветовал:
- похудание — это влияет на позвоночник и осанку (горбик)
- ЛФК
Со взрослыми работа почти так же. С учетом возраста.
Даже 1-2 сеанса уже дают хорошие результаты.
Подписывайтесь на канал!
