Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономный марафон. Еда за 237 руб. 2 февраля

В феврале питаемся на 237 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 6 634 руб. Завтракаем сегодня овсяными вафлями с творогом и ягодами. Овсяные вафли пекла по принципу овсяноблина. Но овсяноблин мне не нравится, пробовала несколько раз его печь. А вот вафли - просто чудо. 👌 Очень хороши! Обедаю супом со щавелем, в него порезала вареное яйцо. На второе - чиабатта и куриная запеканка с овощами Десерт после обеда: груша с сыром бри, кофе и кусочек белевской пастилы Ужин был готов, только разогрела. Вчера запекала куриные окорочка, тушила овощи и варила гречку. Это все и ели на ужин. Еще салат айсберг добавила. Экономный марафон: из запасов использовала из морозилки: голубику, ну и все остальное тоже из запасов. Свежекуплен только айберг - сегодня делала заказ, т.к. овощи и фрукты закончились. Меню год назад 11 вкусных, полезных и экономных завтраков👌

В феврале питаемся на 237 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 6 634 руб.

Завтракаем сегодня овсяными вафлями с творогом и ягодами. Овсяные вафли пекла по принципу овсяноблина. Но овсяноблин мне не нравится, пробовала несколько раз его печь. А вот вафли - просто чудо. 👌 Очень хороши!

Обедаю супом со щавелем, в него порезала вареное яйцо. На второе - чиабатта и куриная запеканка с овощами

-2

Десерт после обеда: груша с сыром бри, кофе и кусочек белевской пастилы

-3

Ужин был готов, только разогрела. Вчера запекала куриные окорочка, тушила овощи и варила гречку. Это все и ели на ужин. Еще салат айсберг добавила.

-4

Экономный марафон:

из запасов использовала

из морозилки: голубику, ну и все остальное тоже из запасов.

Свежекуплен только айберг - сегодня делала заказ, т.к. овощи и фрукты закончились.

Меню год назад

11 вкусных, полезных и экономных завтраков👌