Сохраняйте рецепт нежнейших шоколадных рулетиков с заварным кремом, которые не навредят фигуре.
Всего 123 ккал и никакого сахара — только Prebiosweet Фитнес который делает любую выпечку полезной.
КБЖУ на 100 г: 123 / 6,6 / 6,1 / 10,5
Для блинов:
✓ Яйца – 2 шт.
✓ Кукурузная мука – 15 г
✓ Цельнозерновая мука – 15 г
✓ Какао-порошок – 10 г
✓ Молоко – 160 мл
✓ Горячая вода – 50 мл
✓ Разрыхлитель – 1/2 ч. л.
✓ Prebiosweet Fitness – по вкусу (заказать на Вб)
Для крема:
✓ Молоко – 150 мл
✓ Яичный желток – 1 шт.
✓ Кукурузный крахмал – 10 г
✓ Prebiosweet Фитнес – по вкусу
Готовим:
- Смешайте все ингредиенты для блинов до однородности. Жарьте тонкие блинчики на антипригарной сковороде.
- Для крема соедините все ингредиенты в сотейнике и варите на среднем огне, постоянно помешивая, до загустения.
- Остудите, смажьте блины кремом и сверните в рулеты. Готово!
Хотите целое меню на Масленицу? 🔥
В нашем гайде вас ждут ржаные и яблочные блины, а также блинный торт, апельсиновый джем, ПП-карамель и много других рецептов для Масленицы!
Скачивайте полный гайд по ссылке в нашем телеграм-боте и готовьте с удовольствием!