Повышение температуры тела (лихорадка) — это естественный и важный защитный механизм. Мобилизуя иммунную систему и создавая неблагоприятные условия для размножения вирусов и бактерий, организм сам борется с инфекцией.
Однако, когда температура превышает порог в 38.5°C, ее защитная функция начинает уступать место потенциальному вреду. Чрезмерно высокая температура уже не помогает, а перегружает организм, вызывая состояние гипертермии (патологического перегрева).
Почему при повышенной температуре нельзя принимать ванну (особенно горячую)?
Основная причина — это нарушение терморегуляции и создание чрезмерной нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Вот что происходит в организме:
Дополнительный перегрев (риск гипертермии). Ваше тело уже работает в режиме перегрева, чтобы бороться с инфекцией. Горячая ванна создает внешний тепловой удар, мешая естественному процессу теплоотдачи. Вместо снижения, температура может резко и опасно повыситься, что чревато осложнениями.
Колоссальная нагрузка на сердце и сосуды. При температуре сердцебиение и так учащено (тахикардия). Горячая вода вызывает расширение периферических сосудов, кровь приливает к коже, а артериальное давление при этом может сначала резко упасть, а затем, при попытке выйти из ванны, — скачкообразно подняться. Это крайне опасно и может привести к:
Резкой слабости, головокружению, обмороку в ванне (риск утонуть).
Гипертоническому кризу.
Усугублению нагрузки на сердечную мышцу, вплоть до приступа у предрасположенных лиц.
Истощение сил организма. Все ресурсы тела направлены на борьбу с болезнью. Дополнительная нагрузка в виде терморегуляции в горячей воде отнимает эти силы, ослабляя иммунный ответ и продлевая болезнь.
Риск резкого переохлаждения после ванны. Выйдя из теплой воды в более прохладный воздух помещения, разгоряченное тело может слишком быстро отдать тепло. Это вызывает спазм сосудов, нарушает нормальный процесс снижения температуры и может способствовать новому, еще более сильному скачку температуры через некоторое время.
К каким последствиям это может привести?
Острая сердечно-сосудистая недостаточность: обострение ишемической болезни, гипертонический криз, аритмия.
Резкое ухудшение самочувствия: сильнейшая слабость, головокружение, обморок с риском травмы.
Утяжеление лихорадки: переход от "полезной" лихорадки к патологической гипертермии (температура 40°C и выше) с риском развития судорог (особенно у детей), спутанности сознания.
Осложнение течения основного заболевания: вместо помощи организму в борьбе с инфекцией, вы его ослабляете, что может привести к затяжному течению болезни или развитию осложнений (например, пневмонии на фоне ОРВИ).
Ульяна Владимировна Махова, ассистент кафедра поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России