Во время новогодних праздников растёт число обращений к врачам из-за нарушений сердечного ритма. Чаще всего это связано с употреблением алкоголя и нарушением режима сна и отдыха. Кардиолог Филипп Копылов рассказал «Известиям» о синдроме «праздничного сердца» и чем он опасен.
Наутро после застолья человек может проснуться с ощущением учащённого или нерегулярного сердцебиения. В подобных случаях врачи нередко диагностируют фибрилляцию предсердий — распространённую форму аритмии, при которой сердце сокращается неравномерно. Иногда для стабилизации состояния требуется медицинская помощь и наблюдение в стационаре.
По словам доктора Копылова, риск возрастает, когда человек расслабляется в праздники и не следит ни за режимом, ни за питанием и количеством выпитого. После нескольких дней подряд с алкоголем и поздним сном резкое возвращение к обычному графику создаёт дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это может привести к подъёму артериального давления и нарушениям ритма сердца.
Также врач назвал мифом, что небольшая доза крепкого алкоголя помогает от бессонницы. Спиртные напитки сокращают продолжительность и глубину сна, из-за чего организм хуже восстанавливается. Кроме того, алкоголь не снижает давление и не обладает защитным действием для сердца. Безопасной дозы алкоголя, напомнил специалист, не существует.
Автор: Дарья Януш, медицинский журналист, окончила Новосибирский государственный университет, девять лет пишет о здоровье, сотрудничает с НКО в сфере профилактики социально значимых заболеваний
Фото: LordHenriVoton / Фотобанк istockphoto