Найти в Дзене
Внимание на осанку!
Осанка — это не просто визуальный параметр, но и важный фактор, влияющий на общее самочувствие. В современном мире, когда многие проводят большую часть дня сидя за компьютером или уткнувшись в смартфон, проблема с её нарушением становится особенно актуальной. Рассказываем, какие симптомы способна вызывать сутулость, как её выявляют и что поможет держать спину ровно. Многие ошибочно полагают, что нарушение осанки — это исключительно внешний дефект. К сожалению, это не так. Сутулость не только про красоту, но и про здоровье...
16 часов назад
Противовирусный препарат снижает риск заражения гриппом в семье
Грипп легко передаётся в семье. Стоит заболеть одному, как за пару дней слягут все, особенно маленькие дети. Остановить распространение вируса среди домочадцев можно с помощью противовирусного препарата балоксавира марбоксила, пишет «Медицинский вестник». Исследователи из Мичиганского университета изучили влияние однократного приёма балоксавира в первые 48 часов после появления симптомов. В исследовании участвовали 1457 пациентов с гриппом и 2681 человек из их окружения. Грипп диагностировали у 9,5 % членов семьи заболевших, которые принимали балоксавир, по сравнению с 13,4 % в группе плацебо...
21 час назад
Скорая ехала 40 минут к человеку с инсультом. Кто виноват?
Пациенты не всегда знают, как стоит поступить в том или ином случае. Юрист помогает разобраться, как правильно действовать и на какие законы и постановления ссылаться. Если у вас есть вопросы по медицинскому праву, задайте их медицинскому юристу. Для этого в комментариях к этой статье: Ответы вы найдёте в следующем выпуске рубрики «Спросите юриста». Вопрос: Мужу стало плохо на работе, ему вызвали скорую помощь, которая приехала только через 40 минут. В больнице поставили диагноз «инсульт». Я считаю, что последствий было бы меньше, если бы скорая приехала быстрее...
1 день назад
Как побороть утреннюю сонливость?
Чувствуете себя варёным после пробуждения и нужно много времени на раскачку? Японские учёные предложили новый, а главное, естественный способ чувствовать себя бодрым сразу после подъёма. Достаточно немного естественного света перед тем, как прозвенит будильник, пишет Lenta.ru. Для эксперимента учёные оборудовали в лаборатории спальни для 19 молодых добровольцев. Все они спали в одинаковых условиях, но с разным сценарием освещения: полная темнота до пробуждения, свет с самого рассвета или мягкий свет незадолго до подъёма...
1 день назад
Ожирение матери до беременности удваивает риск болезней печени у ребёнка
Ожирение женщины ещё до наступления беременности может существенно увеличить риск серьёзных проблем со здоровьем у будущих детей. Как пишет «MED Портал», британские исследователи пришли к выводу, что лишний вес матери может стать причиной развития неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП) у ребёнка. Учёные из Великобритании проанализировали данные около трёх тысяч человек, которые участвовали в долгосрочном исследовании. Целью было выяснить, как здоровье родителей, особенно матери, влияет на здоровье ребёнка в долгосрочной перспективе...
2 дня назад
Физическая активность после 45 помогает замедлить развитие старческого слабоумия
Спорт после 40 лет помогает поддерживать форму, укрепляет мышечный корсет и снижает риск потери когнитивных функций в будущем. Исследователи из Каталонии выяснили, что физическая активность в возрасте от 45 до 65 лет может замедлить возрастные изменения в мозге и снизить вероятность развития деменции, пишет Lenta.ru. Учёные проанализировали данные 337 человек, у которых была генетическая предрасположенность к болезни Альцгеймера. В течение четырёх лет специалисты отслеживали уровень физической активности участников и проводили обследования мозга с помощью нейровизуализации...
3 дня назад
Полезные свойства мать-и-мачехи: при насморке, кашле, мигрени и прочих
Мать-и-мачеху можно назвать одним из самых необычных целебных раннецветущих растений. Своё название оно получило из-за своеобразной окраски и опушения листьев. Сверху они гладкие, зелёные, а снизу покрыты войлочным белым налётом. Верхнюю, на ощупь более жёсткую сторону листовой пластинки в народе сравнили с мачехой, а нижнюю, опушённую восковым налётом и мягкую — с мамой. Рассказываем о целебных свойствах растения и рецептах отваров и настоев, которые используют в нетрадиционной медицине. Несмотря на небольшие размеры растения, корневища этого вида образуют мощную подземную систему...
4 дня назад
Очиститель воздуха помог снизить заболеваемость у школьников
В сезон простуды дети неизбежно подхватывают вирусы, и как следствие, пропускают занятия. Бороться с распространением инфекций, которые передаются воздушно-капельным путём, помогут очистители воздуха. Как пишет портал Naked Science, итальянские учёные провели эксперимент в 95 классах пяти начальных школ Милана, где учатся около двух тысяч учеников. В половине классов установили только датчики качества воздуха, а в другой половине дополнительно включили напольные очистители с фильтрами тонкой очистки...
4 дня назад
В животе бушует буря: вздутие у детей
Повышенное газообразование и вызванный этим дискомфорт — распространённая ситуация. Однако возможные причины возникновения подобных явлений различны в каждом возрастном периоде. Для детей характерно постепенное становление правильной работы желудочно-кишечного тракта по мере взросления, а значит, в каждый этап жизни ребёнка причины повышенного газообразования и пути решения возникшей проблемы будут разными. Рассказываем о причинах вздутия у здоровых детей. Организм человека можно представить в виде...
5 дней назад
Бессонница, запоры, ухудшение почерка: как маскируется болезнь Паркинсона?
Болезнь Паркинсона, как и другие нейродегенеративные заболевания, на ранних стадиях может быть очень коварной, ведь первые симптомы запросто можно спутать с обычными недомоганиями. Невролог Владимир Мартынов рассказал РИА «Новости» о неожиданных признаках опасного заболевания. Заболеванию чаще всего подвержены пожилые люди, поэтому ухудшение самочувствия они нередко списывают на возраст. Известная многим характерная дрожь в руках в состоянии покоя, когда человек не может даже удержать чашку в руках, появляется на более поздних стадиях...
5 дней назад
Какой вес человека — это норма?
Текущая пандемия ожирения и его несомненный риск для здоровья стали отличными мотиваторами для изменения образа жизни и контроля цифр на весах. Вот только вопрос, каким должен быть вес взрослого человека, нередко остаётся открытым. «Ну как же, — скажет читатель, — все знают, как легко посчитать индекс массы тела». Да, индекс массы тела, он же ИМТ, — показатель, который широко применяется как в медицинской практике, так и среди потребителей. Вернее, это обычная математическая формула, используемая для оценки соответствия массы тела человека его росту...
319 читали · 6 дней назад
Сигарета сразу после пробуждения повышает риск развития рака
Начать утро с сигареты — привычка многих курильщиков. Как подсчитали исследователи, почти половина курящих людей выкуривают свою первую сигарету в течение 30 минут после пробуждения. Такой утренний ритуал ещё сильнее повышает вероятность рака, пишет «Российская газета». Если покурить в первые полчаса после подъёма, то уровень табачных канцерогенов в крови повышается вдвое по сравнению с теми, кто курит хотя бы спустя час после пробуждения. Как объясняют учёные, это существенно увеличивает риск развития рака лёгких, полости рта, пищевода и поджелудочной железы...
6 дней назад