Apteka.ru

Регулярное потребление орехов может положительно сказаться на показателях спермы у мужчин. Как пишет «Медвестник», испанские учёные обнаружили связь между орехами и фертильностью у мужчин. В исследовании участвовали более 220 здоровых мужчин до 40 лет. Специалисты учитывали возраст, вес, курение и уровень физической активности. Также добровольцы рассказали исследователям о своём рационе, в том числе количестве орехов. Участники ели разное количество орехов: в группе с низким потреблением около 6 г в день, а с высоким — до 39 г...

Сегодня путешествовать стало проще, чем раньше: можно работать из другой страны или отправиться в отпуск на соседний континент. Но у возможности открывать новые места есть и обратная сторона: в других регионах можно столкнуться с микроорганизмами, которых нет дома. Одно из самых частых неприятных последствий поездок — диарея путешественника. Рассказываем, почему она возникает, как защитить себя и что делать, если не удалось её избежать. Состояние, при котором во время поездки в другой регион или...

Подсчитываете калории, а весы всё равно показывают прибавку? Вероятно, стоит пересмотреть свой график приёма пищи. Как пишет Lenta.ru, исследователи заметили, что у людей, которые завтракают раньше и не едят поздно вечером, индекс массы тела в среднем ниже. В течение пяти лет специалисты наблюдали за более чем семью тысячами человек старше 40 лет. Выяснилось, что у тех, кто рано завтракал и рано ужинал, а также избегал перекусов между основными приёмами пищи, в среднем был более низкий ИМТ. Эта связь, считают учёные, вероятно, объясняется циркадными ритмами...

«Только о себе и думаешь, эгоист!» — эту фразу слышал едва ли не каждый человек советского и постсоветского пространства. Думать о себе нельзя, быть эгоистом стыдно. Мы часто чувствуем вину за то, что выбираем себя и стремимся быть максимально эффективными, полезными, удобными. Заботясь о других, мы забываем дарить заботу себе. Постараемся разобраться с глубинными установками такого поведения и способами преодоления этого паттерна. Забота о себе во взрослом возрасте в психологии считается одним из важнейших критериев здоровой личности, основой психологического благополучия человека...

Супы принято считать одними из самых полезных блюд, хотя людям с заболеваниями почек и суставов стоит воздержаться от некоторых из них. Гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов в своём блоге рассказал, чем могут навредить популярные супы. По словам доктора, прежде всего не стоит есть в больших количествах солянку и рассольник. По классическим рецептам они содержат много соли за счёт солёных огурцов и других добавок. Избыточная соль может повышать артериальное давление и увеличивать нагрузку на почки...

При кратковременном ухудшении качества воздуха у людей с мигренью может чаще возникать приступ. Исследователи обнаружили связь между экологическими факторами и обращениями к врачу, пишет «Медвестник». Согласно наблюдению учёных из Израиля в дни, когда уровень загрязнения воздуха был выше среднего, в клиники обращалось больше всего пациентов с мигренью. Статистическая обработка с учётом дополнительных факторов показала, что кратковременное повышение уровня диоксида азота связано с ростом риска приступа мигрени примерно на 41 %...

Министерство здравоохранения утвердило новый порядок оформления листков временной нетрудоспособности. Изменения затрагивают родителей в отпуске по уходу за ребёнком и самозанятых граждан, участвующих в системе социального страхования. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на Минздрав. Теперь, если человек находится в декрете, но при этом работает на другого работодателя, то он сохраняет право на пособие по больничному, если за него продолжают уплачиваться страховые взносы. Иными словами, подработка...

По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессией страдают более 300 млн человек в мире [1], и многие из них нуждаются в антидепрессантах. В то же время немало людей боятся принимать эти препараты, в том числе из-за страха «подсесть» и жить, принимая антидепрессанты, вечно. Насколько этот страх обоснован? Большинство современных антидепрессантов действуют за счёт повышения уровня нейромедиатора серотонина и/или адреналина в головном мозге. При этом доказательств того, что низкий уровень серотонина вызывает депрессию, нет [2]...

Правительство РФ повысило ежемесячный норматив расходов на лекарства для льготных категорий граждан на 74,3 рубля. Как пишет «Медвестник», теперь он составляет 1400,7 рубля. Показатель пересчитали с учётом инфляции (5,6 %). От этой суммы зависит объём федеральных средств, которые регионы получают на закупку лекарств, медицинских изделий и лечебного питания для детей с инвалидностью. Обеспечение распространяется на пациентов, состоящих в федеральном регистре и сохранивших набор социальных услуг...

Болезнь Кавасаки — это серьёзное заболевание, встречающееся у детей младшего возраста, которое вызывает воспаление кровеносных сосудов, особенно коронарных артерий. Впервые данное заболевание было описано японским педиатром Томисаку Кавасаки в 1967 году, и до настоящего времени учёные продолжают изучать его происхождение и особенности [1]. Наука располагает рядом общих сведений о болезни Кавасаки, несмотря на то что точное происхождение этого заболевания остаётся загадочным. Считается, что недуг...

Кажется, что пьёте много, но попробуйте проанализировать, что именно вы пьёте в течение дня. Уролог-онколог Виген Малхасян в беседе с «Комсомольской правдой» назвал напитки, которые повышают риск мочекаменной болезни. Прежде всего важно пить достаточно питьевой воды. При хорошем уровне гидратации соли меньше концентрируются в моче и реже образуют кристаллы. От сладких газированных напитков стоит чаще воздерживаться. Данные исследований показывают, что ежедневное употребление всего одной порции колы связано с повышением риска камнеобразования примерно на 23 %...

Если через несколько дней после работы в саду или прогулки по лесу у вас внезапно поднимается температура до 40 градусов, увеличиваются лимфоузлы, а на месте небольшой царапины появляется язва, это не простуда и не аллергия — так может проявляться туляремия, инфекционное заболевание, которое переносят грызуны и кровососущие насекомые. Как распознать первые признаки туляремии, чем она опасна и какие меры предосторожности помогут вам оставаться в безопасности на природе? Инфекционное заболевание вызывает бактерия Francisella tularensis [3]...