13 февраля - пятница — Виджая Экадаши 🙏
Особый день поста, название которого переводится как "победоносный", посвященный богу Вишну.
Считается, что соблюдение этого поста помогает преодолеть препятствия и одержать победу над жизненными трудностями 🌅
Пятничная практика в этот особенный день — тишина и погружение в себя ✨
Рекомендации:
- простой ужин
- меньше разговоров и экрана
- 10 минут в тишине или спокойном дыхании
- медитации и мантры
- лечь спать раньше
👨⚕Аюрведический смысл практики:
Успокоение ваты, восстановление нервной системы.
Также в Индии идет подготовка к Маха Шиваратри — праздник тишины, внутренней концентрации...
в ночь с 15 на 16 февраля в Кувире пройдет ночь обновления и празднования Маха Шиваратри, вас ожидают:
🔱 ведийские ритуалы посвященные Шиве
🎶 зажигательный киртан и танцы до утра
🔱 истории о Шиве и не только
Стоимость: донейшн
📍15 - 16 февраля с 17:30 до 06:00
📲 по всем вопросам пишите администратору @YogaKuvira 💁🏼♀️
