Основные ошибки при массаже лица.

Разберём ключевые ошибки, которые снижают эффективность массажа и вредят коже.

1. Растягивание кожи

• Ошибка: интенсивное натяжение тканей.
• Последствия: снижение упругости, нарушение микроциркуляции.
• Правильно: работайте по линиям наименьшего натяжения, без растягивания.

2. Чрезмерное давление

• Ошибка: массаж «с усилием».
• Последствия: травмы капилляров, покраснение, нарушение питания клеток.
• Правильно: деликатное давление, мягкое и осознанное.

3. Неверное направление движений

• Ошибка: хаотичные движения, игнорирование техники специалиста.
• Последствия: микротравмы, заломы, низкая эффективность.
• Правильно: строго следуйте техникам.

4. Провоцирование отёков

• Ошибка: техники, вызывающие застой лимфы.
• Последствия: одутловатость, ухудшение тонуса и цвета кожи.
• Правильно: осваивайте лимфодренажные техники, сочетайте с дыханием.

5. Игнорирование особенностей кожи

• Ошибка: одинаковые приёмы для всех типов кожи.
• Последствия: раздражение, устойчивое покраснение, распространение воспалений.
• Правильно: учитывайте тип кожи, избегайте проблемных зон.

6. Нерегулярность

• Ошибка: бессистемный массаж.
• Последствия: отсутствие прогресса, не закрепляется эффект.
• Правильно: регулярный график (3–5 раз в неделю), последовательная программа.

Личное фото из архива Татьяны Курчиной

Хотите научиться делать массаж лица правильно и без риска для кожи?

Присоединяйтесь к бесплатному курсу «Безопасное омоложение. Старт» — я поделюсь проверенными техниками, которые помогут:

• бережно поддерживать естественный каркас лица;
• улучшить микроциркуляцию и лимфодренаж;
• снять напряжение лицевых мышц;
• добиться свежести и лёгкой подтяжки кожи.

В подарок — гайд с базовыми приёмами для первых шагов в практике.

👉 Переходите по ссылке https://facialmassage.ru/safety-rejuvenation-start — и я открою вам доступ к курсу и подарочному гайду!

Берегите свою кожу — и она ответит молодостью и сиянием! ✨

С заботой,

Ваша Татьяна Курчина ❤️

По всем вопросам пишите в службу заботы в директ или Telegram / Мах / WhatsApp +79933124802