Тахикардия — это учащённое сердцебиение, при котором частота сердечных сокращений (ЧСС) у взрослых в покое превышает 100 ударов в минуту. Это состояние может быть как эпизодической реакцией организма, так и признаком серьёзных заболеваний. Разберемся, когда волноваться не стоит, а когда нужно срочно обратиться к кардиологу.
Когда тахикардия — нормальное явление
В некоторых ситуациях учащённый пульс — естественная реакция организма на внешние или внутренние факторы. В числе причин могут быть:
Физическая нагрузка: при любой физической активности (даже во время лёгкой гимнастики) сердце ускоряется, чтобы обеспечить мышцы кислородом. После прекращения нагрузки пульс должен постепенно вернуться к норме (60–90 ударов в минуту).
Эмоции и стресс: сильные эмоции (страх, волнение, радость) вызывают выброс адреналина, что временно увеличивает ЧСС. Например, перед экзаменом или важной встречей сердце может биться чаще, это нормально.
Жара, духота, обезвоживание: высокая температура окружающей среды, недостаток жидкости в организме или духота могут временно ускорить сердцебиение.
Кофе, энергетики, алкоголь: кофеин и алкоголь стимулируют нервную систему, из-за чего пульс может участиться. Если после их употребления нет головокружения или болей в груди, повода для паники нет.
Когда тахикардия опасна
Если сердцебиение учащается без видимых причин (выходя за референсные значения) или сопровождается дополнительными симптомами, это может указывать на патологию.
Когда пульс регулярно превышает 100 ударов в минуту без нагрузок и стресса, это может быть признаком:
- анемии (недостатка гемоглобина)
- гипертиреоза (повышенной функции щитовидной железы)
- сердечных заболеваний (аритмия, ИБС, сердечная недостаточность)
Типы тахикардии классифицируются по причине и отделу сердца, которое вызывает учащенное сердцебиение:
- фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия): хаотичные сигналы в предсердиях, часто требующие лечения.
- трепетание предсердий: похоже на фибрилляцию, но сердцебиение более упорядоченное.
- желудочковая тахикардия: это опасный ритм в нижних камерах, нарушает кровоснабжение.
- суправентрикулярная тахикардия: внезапные эпизоды учащенного сердцебиения из-за нарушений выше желудочков.
- фибрилляция желудочков: смертельно опасное состояние с хаотичными сокращениями, состояние требует немедленной помощи.
Опасные симптомы: когда нужно срочно к врачу
Важно обратиться за медицинской помощью, если тахикардия сопровождается:
- болью в груди (возможен инфаркт!)
- головокружением, обмороком
- одышкой в покое
- отёками, слабостью (может указывать на признаки сердечной недостаточности)
Что делать при тахикардии
Если приступ случился впервые или повторяется изредка, не сопровождаясь вышеперечисленными симптомами, нужно прилечь, успокоиться, глубоко подышать, выпить воды, умыться холодной водой. Желательно измерить давление, пульс.
Если состояние ухудшается, вызывайте скорую!
Как проверить сердце
Для диагностики причин учащённого сердцебиения врачи проводят:
- ЭКГ: показывает работу сердца в момент исследования.
- Суточный мониторинг (Холтер): запись электрокардиограммы идёт в течение 24–48 часов.
Также пациенту стоит сдать анализы на гормоны щитовидной железы и гемоглобин. Результаты этих обследований позволят врачу сделать вывод о наличии патологии и принять меры.
Тахикардия может быть нормой при физических и эмоциональных нагрузках, но если сердцебиение учащается без причины или сопровождается болью, слабостью и одышкой — это повод срочно обратиться к кардиологу.