С 9 по 15 февраля в России проводится Неделя осведомленности о заболеваниях сердца. Согласно данным Минздрава в стране каждый код диагностируется более 500 000 инфарктов миокарда.
О сигналах предынфарктного состояния рассказывает врач кардиолог волгоградского областного клинического центра медицинской реабилитации Валентина КАРПУК
- главное правило здесь – не отмахиваться от этих признаков, так как они – это сигнал SOS от вашего сердца. На какие же изменения в самочувствие следует обратить внимание в первую очередь? Это приступы стенокардии, которые появляются даже в состоянии покоя, становятся сильнее и протекают длительнее. Человек испытывает давящую боль или жжение за грудиной, которая может отдавать в левую руку, лопатку, шею или челюсть и сопровождаться одышкой.
Среди сопутствующих признаков - слабость, головокружение, холодный пот, чувство страха и тревоги. Все эти симптомы требуют немедленной медицинской помощи.
Что следует предпринять, пока едет бригада скорой помощи?
- во-первых, надо отложить все дела и прислушаться к своему организму, открыть окно и постараться успокоиться. Затем присесть или прилечь с приподнятой головой, если есть такая возможность. Если вы уже наблюдаетесь у врача и в вашей аптечке есть рекомендованные для таких случаев медикаменты, то можно их принять, чтобы облегчить состояние до приезда скорой помощи.
Какие действия врача помогут человеку?
- первостепенная задача медиков в данной ситуации – восстановить кровоток по закупоренной коронарной артерии посредством введения специальных препаратов, если нет противопоказаний к препарату, и с момента инфаркта прошло не более 3-х часов. Тромболизис спасает жизнь, но его эффективность тем выше, чем меньше времени прошло с момента инфаркта.
Поэтому, не нужно терпеть боль и лишний раз бояться обратиться за врачебной помощью, потому что каждая минута без кровотока оборачивается гибелью клеток сердца.
В ряде случаев врачи принимают решение о проведении стентирования сердца. В ходе этой малоинвазивной операции в суженную артерию устанавливают стент – металлическую сетчатую трубочку, которая расправляя сосуд изнутри, поддерживает его открытым, восстанавливая нормальный кровоток.
Многие пациенты уже через пару недель возвращаются к привычному ритму жизни.
Как защитить себя от инфаркта?
- риск инфаркта снижает здоровый образ жизни и регулярный контроль основных показателей – глюкозы в крови, АД и холестерина.
И обязательно нужно взять за правило – регулярные физические нагрузки, которые помогают укрепить мышцы сердца, улучшают кровообращение и поднимают настроение. И чаще улыбайтесь – позитивные эмоции помогают справиться со стрессом.