Последние дни я здесь много говорю о состоянии тела. О напряжении. О том, почему после 40 красота перестаёт быть автоматической. И сегодня хочу сказать прямо. 9 февраля я запускаю интенсив «Наполнение красотой, молодостью и здоровьем». Я сделала его для женщин 40–50, которые: — чувствуют, что тело стало тяжёлым, — видят усталость в зеркале, даже когда стараются, — не хотят идти в жёсткие методы, — хотят вернуть ощущение живого, тёплого, наполненного тела. Это не марафон «стань моложе». И не курс «исправь себя». Это формат, где мы будем: — снимать глубинное напряжение из тела, — успокаивать нервную систему, — возвращать ощущение лёгкости, — и через это — естественную красоту и энергию. Практики мягкие. Подходящие именно для возраста 40–50. Занимают 20–30 минут в день. Без давления. Без борьбы с возрастом. Без насилия над собой. Если ты чувствуешь, что всё, о чём я писала здесь, отзывается — значит, ты именно та женщина, для которой я это делаю. Делали расскажу на прямом эфире в