Многие считают мигрень обычной сильной головной болью. Но на самом деле это неврологическое заболевание, которое влияет на весь организм. Мигрень может выбивать из жизни на часы и даже дни. Это хроническое заболевание, при котором возникают повторяющиеся приступы интенсивной боли, чаще всего с одной стороны головы. Боль носит пульсирующий характер и усиливается при движении, свете, звуках и запахах. Это состояние, когда человек не может работать, читать, разговаривать и даже просто находиться в светлой комнате.
Основные симптомы мигрени
К симптомам можно отнести следующие состояния:
- сильная пульсирующая боль в одной половине головы;
- тошнота, иногда рвота;
- повышенная чувствительность к свету и звукам;
- ухудшение состояния при движении.
У некоторых людей бывает аура - особое состояние перед приступом, выражающееся в появлении:
- вспышки света;
- «мушки» перед глазами;
- онемение лица или рук;
- трудности с речью.
Почему возникает мигрень?
Точная причина до конца не известна, но есть несколько ключевых факторов:
- наследственная предрасположенность;
- изменения в работе сосудов мозга;
- нарушение баланса нейромедиаторов;
- гормональные колебания (особенно у женщин);
- хронический стресс.
Что может спровоцировать приступ?
У каждого человека триггеры свои, но чаще всего это:
- недосып или, наоборот, слишком долгий сон;
- пропуски приёмов пищи;
- обезвоживание;
- алкоголь;
- яркий свет, резкие запахи;
- стресс и эмоциональное перенапряжение.
Как лечат мигрень
Важно понимать, что мигрень не лечится одной таблеткой навсегда, но можно научиться её контролировать. В терапии используют:
- препараты для купирования приступа;
- профилактические лекарства при частых атаках;
- немедикаментозные методы: сон, режим, питание, работа со стрессом.
- Лечение должен подбирать врач-невролог. Самолечение часто приводит к тому, что приступы становятся чаще и сильнее.
Когда обязательно нужно к врачу
Обратиться за медицинской помощью нужно, если:
- боль стала возникать чаще;
- приступы усиливаются;
- лекарства перестали помогать;
- появились новые симптомы (онемение, слабость, нарушение речи);
- головная боль появилась впервые после 40 лет.
Как помочь себе в быту?
- вести дневник головной боли;
- соблюдать режим сна;
- не пропускать приёмы пищи;
- пить достаточно воды;
- снижать уровень стресса;
- не терпеть боль, а правильно её купировать.
Мигрень - это не слабость и не выдумка. Это реальное заболевание, которое требует внимания, понимания и грамотного подхода. Если у вас или ваших близких есть мигрень - вы не одни. С этим можно жить качественно и полноценно, если знать, как правильно помогать своему организму.
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
ВАЖНО! Содержание данной статьи предназначено исключительно для информационных целей и не должно использоваться в качестве основы для самодиагностики или самолечения. Рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.
Также читайте: