Найти в Дзене

Самогон пить, здоровью не вредить

? 🥃 Фраза звучит бодро, но реакция на организм иная: в любом напитке, который опьяняет, главный герой один и тот же. Этанол. Миф №1. «Самогон чище водки, потому что домашний» Иногда самогон правда бывает «аккуратным», если человек всё делает строго по технологии. Но в целом это более непредсказуемая история: качество сильно зависит от сырья, оборудования и дисциплины. У легальной водки хотя бы есть стандарты и повторяемость, а в домашнем варианте выше риск нежелательных примесей и загрязнений, которые вы можете не распознать по вкусу или запаху. И главное: даже «идеально чистый» самогон остаётся алкоголем, то есть этанолом со всеми его эффектами и рисками. Миф №2. «После самогона нет похмелья» Похмелье чаще всего зависит от дозы этанола и условий: сон, еда, вода, скорость употребления. Да, у разных напитков бывают побочные вещества, которые могут утяжелять состояние, но если выпито много, похмелье будет почти гарантированно. Почему многим кажется, что «после самогона нормально

Самогон пить, здоровью не вредить?

🥃 Фраза звучит бодро, но реакция на организм иная: в любом напитке, который опьяняет, главный герой один и тот же. Этанол.

Миф №1. «Самогон чище водки, потому что домашний»

Иногда самогон правда бывает «аккуратным», если человек всё делает строго по технологии. Но в целом это более непредсказуемая история: качество сильно зависит от сырья, оборудования и дисциплины.

У легальной водки хотя бы есть стандарты и повторяемость, а в домашнем варианте выше риск нежелательных примесей и загрязнений, которые вы можете не распознать по вкусу или запаху.

И главное: даже «идеально чистый» самогон остаётся алкоголем, то есть этанолом со всеми его эффектами и рисками.

Миф №2. «После самогона нет похмелья»

Похмелье чаще всего зависит от дозы этанола и условий: сон, еда, вода, скорость употребления. Да, у разных напитков бывают побочные вещества, которые могут утяжелять состояние, но если выпито много, похмелье будет почти гарантированно.

Почему многим кажется, что «после самогона нормально»? Обычно всё прозаичнее: выпили меньше, лучше закусили, выспались или конкретная партия была мягче.

Миф №3. «Натуральный значит безопаснее»

Натуральность не делает алкоголь безопасным. Вред и риск зависимости зависят не от происхождения напитка, а от регулярности, доз и того, как алкоголь встраивается в жизнь. Любой алкоголь может стать причиной зависимости, потому что этанол один и тот же, меняется только упаковка.

Итог👇

Самогон не «чище водки» по умолчанию и не гарантирует отсутствие похмелья. Он просто менее предсказуем, а этанол в нём тот же самый.

Хотите быстро оценить риски? Пройдите тест AUDIT (10 вопросов).

Источники:

Alcohol (WHO fact sheet): https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/alcohol

Intoxication with bourbon versus vodka: effects on hangover, sleep, and next-day performance: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20028364/

▶️ Навигация по каналу

▶️ Пройти тест на зависимость

▶️ 4 бесплатных урока для преодоления зависимости

Консультация

Доктор Кислер о зависимостях