Вы можете правильно питаться, заниматься спортом, высыпаться — и всё равно чувствовать усталость, набор веса, тревожность или постоянную зябкость.
Часто причина кроется там, о чём многие вспоминают слишком поздно — в щитовидной железе.
Что такое щитовидная железа простыми словами
Щитовидная железа — это небольшой орган в форме бабочки, расположенный на передней поверхности шеи. Несмотря на свои скромные размеры, она выполняет колоссально важную функцию — вырабатывает гормоны (тироксина Т4 и трийодтиронина Т3), которые управляют:
- обменом веществ
- работой сердца
- нервной системой
- температурой тела
- весом
- уровнем энергии
- состоянием кожи, волос и ногтей
- репродуктивным здоровьем
Фактически, щитовидная железа — это «дирижёр» всего организма. И если она начинает работать неправильно, страдает не один орган, а вся система целиком.
Как понять, что щитовидная железа дала сбой
Неполадки в щитовидной железе часто маскируются под лень, депрессию или последствия стресса. Обратите внимание на эти симптомы.
Если железа работает СЛИШКОМ активно (гипертиреоз):
- Необъяснимая потеря веса при повышенном аппетите.
- Учащенное сердцебиение, потливость, чувство жара.
- Дрожь в руках, нервозность, тревожность.
- Бессонница, хроническая усталость.
Если железа работает СЛИШКОМ медленно (гипотиреоз):
- Постоянная усталость, сонливость даже после отдыха.
- Необъяснимый набор веса, отечность.
- Сухость кожи, ломкость волос и ногтей.
- Зябкость, холодные руки и ноги.
- Плохое настроение, апатия, проблемы с памятью.
- Запоры.
Это не повод для паники, но веский повод проверить щитовидную железу.
Что входит в чекап щитовидной железы? Главные анализы
Базовое обследование включает всего несколько шагов:
1. Консультация эндокринолога. Врач осмотрит шею, соберет анамнез.
2. УЗИ щитовидной железы. Покажет размеры, структуру, наличие узлов или кист.
3. Анализ крови на гормоны:
- ТТГ (тиреотропный гормон) — главный маркер. Это гормон гипофиза, который командует щитовидной железой. Высокий ТТГ часто говорит о недостаточной работе железы (гипотиреоз), низкий — о чрезмерной (гипертиреоз).
- По необходимости врач назначает анализы на свободный Т4 и Т3 (уровень активных гормонов), а также антитела (АТ-ТПО, АТ-ТГ) - помогают выявить аутоиммунные процессы.
Важно понимать: анализы должен интерпретировать врач, а не интернет-форумы.
Что делать для здоровья эндокринной системы
Поддерживать здоровье щитовидной железы реально, если действовать системно:
- проходить профилактические обследования 1 раз в год
- не игнорировать хроническую усталость
- следить за уровнем йода (по рекомендации врача, переизбыток йода так же опасен, как и недостаток)
- минимизировать стресс
- давать организму полноценный отдых
- вовремя обращаться к специалистам
И здесь мы подходим к самому важному.
Когда обследование можно совместить с отдыхом
Мы в «Авантаж+» уверены: о здоровье нужно заботиться вовремя и комфортно. Именно поэтому рекомендуем нашу проверенную оздоровительную программу «Авантаж+» в санатории «Орбита-2».
Почему это удобно:
- можно приехать без санаторно-курортной карты
- пройти все необходимые обследования прямо в санатории
- получить консультации специалистов
- совместить диагностику, лечение и полноценный отдых
- восстановить силы, энергию и сон
Узнать подробнее о санатории можно на официальном сайте: https://sun-orbita2.ru/25
Мы ждём вас в наших лучших санаториях Подмосковья, которые дарят здоровье, спокойствие и энергию надолго.
Как забронировать программу
Оставить заявку на сайте: https://avantaje.ru/
Или позвонить по телефону: +7 (495) 085-90-30
А все новинки, акции и специальные предложения мы публикуем в нашем Telegram-канале — обязательно подписывайтесь: https://t.me/avantaje_tour