У каждого собачника, даже самого ответственного, есть этот маленький, липкий страх. Страх, что для гостей его квартира пахнет неприятно именно из-за питомца. Вы можете быть фанатом чистоты, но в сознании сидит мысль: «А вдруг я просто привык к этому запаху? Вдруг гости чувствуют то, чего не чувствую я?». Самое обидное в этой истории то, что наш собственный нос — тот еще партизан. Он ни за что не выдаст вам правду.
История одного «комплимента», который открыл мне глаза
«Прозрение» случилось во время обычного обеденного перерыва на работе. Мы разговорились с коллегой — у нас с ней свой маленький «клуб по интересам»: у меня живет шебутная лайка, а у Иры — огромная немецкая овчарка. Мы часто делимся лайфхаками по уборке шерсти, и я всегда считала её эталоном чистоплотности: от её одежды всегда пахнет только дорогим кондиционером.
И вот Ира, помешивая кофе, с грустной улыбкой рассказала мне историю своего фиаско.
— Представляешь, — говорит, — я в субботу ждала подругу, которую сто лет не видела. Готовилась как к визиту королевы! Выдраила квартиру до блеска, проветрила все комнаты, перестирала весь текстиль и зажгла свечу с пафосным названием «Уд и ветивер». Хожу, вдыхаю этот богемный аромат и горжусь собой. Дом кажется стерильным филиалом рая.
Приходит подруга. Обнимаются в прихожей, гостья с улыбкой ведет носом и выдает, как ей кажется, милейший комплимент:
— Обожаю к тебе приходить! У тебя всегда так уютно пахнет… печеньем и, знаешь, такой тёплой собачьей шерстью.
У коллеги в тот момент улыбка сползла с лица. Шерстью? Но ведь она только что мыла полы с лавандой! Свеча горит уже час! Для хозяйки пахло чистотой и удом. Для гостьи — «тёплой шерстью».
— И тут меня осенило, — закончила она. — Я поняла, что запах моей собаки стал для меня таким же привычным, как азот и кислород. Я его просто «выключила».
Я ведь никогда не была у Иры дома, но если у нее, владелицы овчарки, пахнет собакой, то такое же возможно и в моей квартире от лайки? Неужели гости тоже чувствуют «аромат пёселя», пока я наслаждаюсь иллюзией свежести?
Получается, даже в идеально убранной квартире есть запах, который мы, любители питомцев, начисто игнорируем. И это не повод для паники или комплексов. Это повод разобраться, как наш мозг водит нас за нос (буквально).
Почему нос уходит в «спящий режим»?
Давайте сразу снимем чувство вины: то, что вы не чувствуете амбре родного Бобика, не делает вас неряхой. Это делает вас человеком со здоровой и очень экономной психикой.
Всё дело в механизме адаптации. Представьте, что вы купили квартиру мечты, но окна выходят на оживленный проспект. В первую неделю вы не можете спать: вам кажется, что троллейбусы ездят прямо у вас по подушке. Гул, сигналы, шуршание шин — вы готовы лезть на стену.
Но проходит месяц, и происходит магия: вы спокойно читаете книгу или спите, пока за окном час пик. Пришедшие гости в ужасе спрашивают: «Как ты здесь живешь? Это же аэродром!», а вы искренне хлопаете глазами — вы правда перестали слышать этот шум.
С обонянием происходит то же самое, только гораздо быстрее и циничнее. Если запах в квартире постоянный, не меняет интенсивности и не сигнализирует об опасности (а запах любимой собаки ваш мозг считает абсолютно безопасным), он помечает его папкой «Спам» или «Белый шум».
Мозг просто перестает тратить энергию на обработку этого сигнала. Запах дома становится для вас невидимым, как тактильное ощущение от футболки на теле. Вы чувствуете её, только когда надеваете, а через минуту забываете. Так же и с квартирой: вы «надели» на себя этот запах и пошли варить кофе.
Битва восприятий. Почему гости морщатся?
И вот здесь возникает тот самый неловкий момент. К вам заходит человек с улицы. Для его мозга ваш дом — это новая, неизведанная пещера.
Запах собаки — это мощный биологический маркер. Это органика, это сигнал о присутствии зверя. Даже если у вас чисто, запах шерсти, корма или специфических ферментов всё равно витает в воздухе.
Для вашего мозга: «О, это база, тут свои, можно расслабить булки».
Для мозга гостя: «Внимание! Здесь живет хищник. Будь начеку!».
Именно поэтому гости могут непроизвольно дернуть носом на входе. Это не снобизм, не осуждение вашей уборки и не попытка вас обидеть. Это чистая биология, рефлекс, поэтому не стоит на них дуться. Они привыкнут через 15 минут, так же, как и вы.
Химия любви. Почему нам нравится нюхать лапы питомцев
Есть еще один фактор, который мешает нам быть объективными судьями. Мы не просто привыкаем к запаху, мы его любим. Вспомните запах любимого мужчины или своего ребенка. Для матери макушка младенца пахнет раем, а с собаками работает та же «любовная химия».
Когда вы чешете собаку за ухом или утыкаетесь носом в её холку, в вашем организме вырабатывается окситоцин — гормон привязанности. Он работает как розовые очки, только для носа. Исследования подтверждают, что запах близкого существа снижает уровень стресса круче любого успокоительного.
Я знаю десятки людей (и я сама — председатель этого клуба), которые обожают нюхать собачьи лапы. Многие собачники подтвердят: подушечки лап пахнут попкорном, кукурузными чипсами или сушеными грибочками. Посторонний человек покрутит пальцем у виска: «Ты в своем уме? Это лапы, которыми пес ходил по улице!».
Но для хозяина это лучший антидепрессант. Мы биологически запрограммированы наслаждаться запахом тех, кого любим. Поэтому мокрая шерсть после прогулки для нас пахнет не «мокрой псиной», а весельем, лужами и нашей любимой собакой.
Как узнать правду и что с этим делать
Итак, мы в ловушке: мозг привык, сердце любит, а гости всё-таки чувствуют «аромат шерстяных носков». Как вернуть себе объективность и понять, нужна ли квартире дополнительная вентиляция?
Чтобы разрушить этот барьер привыкания, нужно устроить своим рецепторам настоящую «смену декораций». Просто выйти на балкон или добежать до магазина — полумера, убедилась в этом сама. Но у меня есть личный лайфак — это поход в гости, причем основательный.
Сходите к друзьям или родственникам и проведите у них несколько часов. У каждого дома есть свой уникальный запах-маркер. Ваш нос за это время перенастроится на чужой фон, «обнулится».
Магия случится в момент возвращения. Сконцентрируйтесь на самом первом вдохе, как только переступите порог своего дома. Именно эти две-три секунды — и есть голая правда о вашей квартире. Эффект контраста после чужого жилья будет максимальным, и мозг на мгновение перестанет «фотошопить» реальность.
Ну и второй, самый надежный, хоть и пугающий метод — «звонок другу». Позовите тех друзей, которые нормально относятся к тому, что в доме живут пушистики. Попросите их быть безжалостно честными и спросите прямо: «Пахнет ли собакой/кошкой? Сильно?». Только пообещайте не обижаться на ответ. Взгляд (и нюх) со стороны — лучшее средство от иллюзий.
Перестать чувствовать запах своего дома — это абсолютная норма. Это значит, что ваш дом для вас — безопасная крепость. Не нужно впадать в паранойю и мыть собаку хлоркой пять раз в день. Просто помните про этот эффект привыкания.
В конце концов, пусть ваш дом запоминается друзьям не запахом, а уютом, смехом и тем, что здесь живет самая счастливая собака в мире. А «попкорновые лапки» оставьте для себя — это наше, хозяйское, сокровенное.
А вы замечаете запах питомцев, когда приходите в гости к друзьям? Или же может вам ваши гости намекают на то, что у вас из-за любимого Бобика пахнет вовсе не свежестью? Делитесь в комментариях.