Найти в Дзене
Блог Эвелины Гаевской

Встреча с Тенью — это долго и дорого

Это долго, муторно, больно. И дорого, да. Иногда клиенты и не идут в психотерапию, остаются в формате консультирования— всех этих разговоров на тему «я хочу понять, разобраться» Психотерапия - это проживание и погружение. Это встреча с неприглядным, пугающим, отвратительным, болезненным, уязвимым, отрицаемым. Это встреча с Тенью. И это требует мужества, сил, воли. В результате психотерапии встреча с Тенью может увенчаться полетом на Драконе. Потому что в Тени, словно пламя в груди дракона, скрыто полыхает ресурс личности: таланты, подавленные чувства, надежды и смыслы, которые служат путеводной звездой в любых жизненных передрягах. Я не противопоставляю психологическое консультирование и психотерапию. Это процессы с самостоятельной значимостью и ценностью. Тем более, что психотерапия, вообще-то, нужна не всем. И да, иногда клиент, абсолютно точно нуждающийся в психотерапии, не начинает ничего. И выбор остаться на берегу , вместо того, чтобы пуститься в плавание, тоже может принести
Оглавление

Вопреки расхожему мнению, психотерапия — это не приятно.

Это долго, муторно, больно. И дорого, да.

Иногда клиенты и не идут в психотерапию, остаются в формате консультирования— всех этих разговоров на тему «я хочу понять, разобраться»

Психотерапия - это проживание и погружение. Это встреча с неприглядным, пугающим, отвратительным, болезненным, уязвимым, отрицаемым.

Это встреча с Тенью.

И это требует мужества, сил, воли.

В результате психотерапии встреча с Тенью может увенчаться полетом на Драконе. Потому что

в Тени, словно пламя в груди дракона, скрыто полыхает ресурс личности:

таланты, подавленные чувства, надежды и смыслы, которые служат путеводной звездой в любых жизненных передрягах.

Я не противопоставляю психологическое консультирование и психотерапию! Это процессы с самостоятельной значимостью и ценностью.

Тем более, что психотерапия, вообще-то, нужна не всем.

© Эвелина Гаевская, соцсети @evelinagaevskaya
© Эвелина Гаевская, соцсети @evelinagaevskaya

Меня зовут Эвелина Гаевская , я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире. 

При создании данного текста ни одна нейросеть не пострадала.

Все публикации на этом канале авторские. Использование материалов канала без указания авторства запрещено.

Да, иногда клиент, абсолютно точно нуждающийся в психотерапии, не начинает ничего. И выбор остаться на берегу , вместо того, чтобы пуститься в плавание, тоже может принести свои плоды и смыслы.

Я иногда рекомендую клиентам книгу «Волшебник Земноморья», это фэнтези, если вы не догадались)

Автор целого цикла книг о маге Геде, Урсула Ле Гуин, входит в «Зал славы научной фантастики и фэнтези», наряду с Оруэллом, Азимовым, Брэдбери, Уэллсом, Желязны, Пратчетом, Гейманом, а также Спилбергом, Кубриком, Скоттом…

«Сказания о Земноморье» действительно крутейшая серия книг, с огромным количеством метафор.

Маги, драконы, встреча с Тенью, уход от реальности, сладость власти, и новое, женское прочтение экзистенциального вопроса «быть или не быть» — все в этих книгах.

Рекомендую книгу «Волшебник Земноморья», в переводе Ирины Тогоевой. Есть аудио-форматы.

ЦИТАТЫ из книги:

Только тень может одержать верх над тенью. Только тьма может победить тьму

Зажжённая свеча непременно порождает тени…

Опасность неотделима от власти, как тень от света

Упоминала книги Ле Гуин

Здесь⤵️

Дай себе имя

И здесь ⤵️

Самооценка: заклятие старых песен о главном

ПОДБОРКА

О работе психолога

Любите ли вы хорошую фантастику, как люблю ее я?

Ваш реалистичный психолог

© Эвелина Гаевская2026

АНОНСЫ мероприятий со мной:

👉🏻в моем ТГ

👉🏻в моем ВК

Информация о консультациях автора канала

Перевод на поддержку канала и 

на кофе автору

Правила общения на этом канале

Использование материалов канала «Блог Эвелины Гаевской» разрешено только при указании авторства и ссылки на оригинал публикации.