Найти в Дзене

🚀 Я подготовил для вас крутую рабочую тетрадь по "Колесу баланса"! Это инструмент, который поможет диагностировать уровень счастья и

удовлетворенности в ключевых сферах жизни: карьера, финансы, здоровье, семья, отношения, личный рост, отдых и окружение. Почему это важно? Жизнь как колесо телеги: если оно кривое, то тряска обеспечена 😅. Тетрадь покажет, где "пробки" (низкие баллы), а где полет, и поможет расставить приоритеты. Многие после заполнения говорят: "Я трачу энергию не туда!" Что внутри: - Шаблон колеса для оценки от 1 до 10 (закрашиваете сектора по принципу "первая мысль лучшая"). - Выбор 2 приоритетных сфер роста. - Запись проблем и целей на год (конкретно: "ем фастфуд 4 раза в неделю" → "бегать 5 км 3 раза в неделю"). - Первые шаги: 1-2 действия на неделю. - Место для инсайтов, эмоций и связей между сферами. - Совет повторить через 1-3 месяца для трекинга прогресса. Скачайте PDF прямо здесь и возьмите 15-20 минут на заполнение. Это запустит трансформацию! Давайте балансировать жизнь вместе! 🌟 🧘 Психология для жизни 2.0 #КолесоБаланса #ЛичныйРост #ДиагностикаСчастья

🚀 Я подготовил для вас крутую рабочую тетрадь по "Колесу баланса"! Это инструмент, который поможет диагностировать уровень счастья и удовлетворенности в ключевых сферах жизни: карьера, финансы, здоровье, семья, отношения, личный рост, отдых и окружение.

Почему это важно? Жизнь как колесо телеги: если оно кривое, то тряска обеспечена 😅. Тетрадь покажет, где "пробки" (низкие баллы), а где полет, и поможет расставить приоритеты. Многие после заполнения говорят: "Я трачу энергию не туда!"

Что внутри:

- Шаблон колеса для оценки от 1 до 10 (закрашиваете сектора по принципу "первая мысль лучшая").

- Выбор 2 приоритетных сфер роста.

- Запись проблем и целей на год (конкретно: "ем фастфуд 4 раза в неделю" → "бегать 5 км 3 раза в неделю").

- Первые шаги: 1-2 действия на неделю.

- Место для инсайтов, эмоций и связей между сферами.

- Совет повторить через 1-3 месяца для трекинга прогресса.

Скачайте PDF прямо здесь и возьмите 15-20 минут на заполнение. Это запустит трансформацию!

Давайте балансировать жизнь вместе! 🌟

🧘 Психология для жизни 2.0

#КолесоБаланса #ЛичныйРост #ДиагностикаСчастья