Многие женщины считают, что недержание после родов — это «неизбежность», с которой приходится смириться. На самом деле это симптом, который можно корректировать, а при своевременной диагностике и правильной терапии полностью контролировать.
Почему возникает недержание после родов?
Основные причины:
- Ослабление мышц тазового дна.
Во время беременности и родов мышцы, поддерживающие мочевой пузырь и уретру, растягиваются и теряют тонус. Это снижает контроль над мочеиспусканием.
Комментарий врача: «Даже лёгкое недержание — сигнал, что мышцы тазового дна нуждаются в тренировке или восстановлении».
- Гормональные изменения.
После родов уровень эстрогенов снижается, что влияет на эластичность тканей мочеполовой системы.
- Травмы тканей во время родов.
Разрывы или эпизиотомии могут повлиять на анатомию и функции тазового дна, вызывая недержание при кашле, смехе или физических нагрузках.
- Нарушение иннервации мочевого пузыря.
Иногда роды могут привести к повреждению нервов, контролирующих мочевой пузырь, что снижает точность сигналов о наполнении.
Без лечения недержание может усиливаться с возрастом, влиять на качество жизни, провоцировать хронические воспаления и психологический дискомфорт.
Профилактика и коррекция: советы врача
- Упражнения для тазового дна (Кегеля).
Регулярные тренировки помогают восстановить тонус, повысить контроль и предотвратить симптомы. Важно делать их правильно, под контролем специалиста.
- Контроль веса.
Лишний вес повышает давление на мочевой пузырь и тазовое дно, что усиливает недержание. Даже умеренное снижение массы тела снижает симптомы.
- Регулярные осмотры у гинеколога и уролога.
Даже если симптомы минимальны или отсутствуют, плановые визиты позволяют выявить нарушения на ранней стадии.
- Образ жизни.
Сбалансированное питание, отказ от курения и алкоголя, поддержка мышечного тонуса через лёгкие физические нагрузки — всё это помогает снизить проявления недержания.
Современные методы лечения в ЦАМ
В ЦАМ доступна процедура MonaLisa Touch, которая доказала свою эффективность:
- восстанавливает эластичность и увлажнённость тканей влагалища;
- снижает проявления недержания, усиливая поддержку мочевого пузыря;
- малоинвазивна и безопасна;
- не требует длительной реабилитации — пациентка может вернуться к привычной жизни уже через несколько дней.
MonaLisa Touch позволяет решать проблему недержания комплексно, без боли и хирургического вмешательства. Особенно эффективна в сочетании с гимнастикой для тазового дна и изменениями образа жизни.
Сейчас вы можете пройти процедуру MonaLisa Touch в рамках специального предложения по выгодным условиям.
Процедура назначается индивидуально после консультации уролога или гинеколога, который подберёт оптимальный курс с учётом состояния пациентки.
Чтобы комплексно изучить тему, рекомендуем посмотреть видео от специалистов ЦАМ, где подробно разбираются симптомы, профилактика и варианты восстановления после родов:
Не откладывайте лечение, специалисты ЦАМ помогут избавиться от неприятных симптомов быстро и вернуть жизни привычный комфорт!
Записаться на консультацию и процедуру вы можете по телефону +7 (495) 183-70-99 или на сайте клиники.
