Врач Королева: помидоры замедляют атеросклероз и поддерживают иммунитет

Помидоры оказывают благотворное влияние на работу организма. Об этом заявила врач-диетолог Маргарита Королева в беседе с .

По ее словам, продукт считается источником ликопина – природного пигмента, который помогает замедлить атеросклеротические процессы и защитить клетки от повреждающих факторов, снижая риск развития онкологических заболеваний.

Кроме того, эксперт отметила, что ликопин способствует поддержанию иммунитета и мужского здоровья, а также играет важную роль в инфекционной протекции и снижении окислительного стресса.

Королева добавила, что помидоры содержат много фосфора, кальция, натрия и калия. Эти микроэлементы положительно воздействуют на большинство процессов, протекающих в организме.

Ранее эндокринолог рассказала, что белковые продукты помогают улучшить настроение в зимний период.