Частые воспаления, проблемы по-женски, с мочевым пузырём, кожей, кишечником, колебания веса или гормонов — это сигналы тела. Оно «бьёт тревогу», когда психика перегружена стрессом, эмоциями или конфликтами. Я помогаю расшифровать эти сигналы и найти корень проблем.
Я психолог и понимаю это не только профессионально, но и лично.
Мой путь начался с многолетней борьбы с хроническим циститом. Подробнее об этом можно прочитать здесь:
Бесконечные рецидивы, обследования, антибиотики, которые уже не помогали, и отчаяние. Только когда я начала работать с психосоматикой, жизнь изменилась. Не в одночасье, но постепенно стало легче. Теперь я использую этот опыт, чтобы помогать другим.
С какими запросами я работаю:
- Психосоматика женских болезней, цистита, почек, мочевого пузыря, щитовидной железы;
- Психосоматика сахарного диабета;
- Психологические причины проблем с кишечником, кожей и лишним весом.
Мой подход предполагает не волшебные таблетки, а совместный путь:
- Доверие и контакт — основа работы. Смотреть на проблемы бывает непросто, и делать это важно там, где безопасно.
- Опираюсь на экзистенциально-гуманистический подход: свободу делать осознанный выбор в сложных обстоятельствах и находить силы для исцеления.
- У меня есть десятки методик, которые я гибко подбираю под ваш запрос.
- Вместе мы найдем причины проблемы, научимся слышать сигналы тела и менять контекст, который провоцирует симптомы.
Почему ко мне приходят и возвращаются:
- Я живой человек и практик. Жена и трижды мама. Знаю о том, с чем работаю не понаслышке. «Там, где у клиента раны, у психотерапевта шрамы».
- Опыт и искренность. Консультирую с 2015 года. Автор книг и блога «Легкость бытия», публиковалась в Psychologies. Неоднократно писала на тему психосоматики.
- Профессионализм. Регулярно прохожу личную терапию и супервизию. Есть диплом гособразца и международный сертификат (Concord Institute, США), а также повышение квалификации по коррекции психосоматических заболеваний. Все документы в профиле.
Форматы и стоимость:
- Первая диагностическая сессия (90 мин.) — 5 500 руб. Разбор ситуации, построение гипотез и чёткий план: что делать дальше (с психологом или без).
Сейчас на Авито действует скидка 40% на первую диагностическую сессию для новых клиентов (3300 руб. вместо 5500 руб.). Запись на консультацию тут.
Условия работы:
- Принимаю индивидуально, очно в Санкт-Петербурге или онлайн.
- Работаю со взрослыми женщинами, имеющими установленный диагноз. Не заменяю медицину, а дополняю её для выхода в ремиссию.
- Не консультирую в переписке и не беру в острых психических состояниях.
Расскажите в сообщении пару слов о том, что вас беспокоит. Отвечу в течение дня. Давайте знакомиться!
Яна Минина, психолог, расстановщик, трижды мама, автор книг и блога "Легкость бытия".
Возможно, вам будет интересно: