Спойлер - у очень и очень многих людей повышенное артериальное давление (АД) может долго не давать явных симптомов. Поэтому его в любом случае нужно периодически измерять. Но некоторые симптомы я сегодня перечислю. При их появлении высокое АД очень вероятно
1. Утреннее состояние «как после бессонной ночи»
Если Вы просыпаетесь
• с тяжёлой головой и с ощущением, что не отдохнули
• иногда с тупой болью в затылке.
—» по данным крупных наблюдательных исследований, утренний подъём давления - один из самых неблагоприятных факторов риска инсульта и инфаркта, особенно у людей старше 40 лет.
2. Давящая головная боль
При высоком АД чаще всего появляется
• ощущение сдавливания, тяжесть в затылке или темени,
• ощущение усиливается при наклонах, кашле, стрессе.
—» важно: головная боль - не обязательный симптом гипертонии, но если она появилась у человека, у которого раньше её не было, - это повод насторожиться.
3. Мелькание «мушек», туман в глазах
Пациенты часто описывают так:
• «как будто пелена перед глазами»
• «пропадает резкость»
• «мелькают точки или полоски»
—» это связано с реакцией сосудов сетчатки на повышение давления.
Исследования показывают: изменения со стороны зрения - один из частых, но недооценённых признаков скачков давления.
4. Шум или пульсация в ушах
• это может быть гул, пульсирующий шум, ощущение «давления изнутри»
• часто появляется
вечером, после эмоционального напряжения, при усталости
• особенно важно, если раньше этого не было.
5. Сердцебиение и ощущение тревоги «на ровном месте»
При повышении АД могут появляться:
• учащённое сердцебиение
• внутренняя дрожь
• ощущение необъяснимой тревоги
—» многие связывают эти симптомы со стрессом или паническими атаками, а оказыаается, что причина - именно давление.
6. Снижение выносливости и быстрая утомляемость
Если Вы замечаете, что:
• привычная нагрузка даётся тяжелее
• быстрее появляется одышка
• хочется чаще присесть, отдохнуть.
—» научные данные показывают:
что даже умеренно повышенное давление снижает способность сосудов адекватно реагировать на нагрузку, из-за чего организм быстрее «устает».
❗️Важный момент, который нельзя игнорировать:
Отсутствие симптомов ≠ нормальное давление
По статистике, до 50% людей с гипертонией не чувствуют её вообще. Именно поэтому высокое давление называют «тихим убийцей» - оно повреждает сосуды, сердце, почки и мозг без боли и предупреждений.
📌Как не пропустить гипертонию:
- Если вам больше 40 лет - измеряйте давление хотя бы 1–2 раза в неделю, даже если «ничего не беспокоит»
- При появлении описанных симптомов - сразу же измерьте давление
- Не ориентируйтесь только на свое самочувствие.
Берегите себя и будьте здоровы!
С уважением,
к.м.н., кардиолог-аритмолог, терапевт
Кулакова Евгения
Ваш #кардиолог_насвязи
Статья носит ознакомительный характер и не может заменить консультацию врача
Если публикация была полезной и интересной, ставьте ❤️👍 и делитесь информацией с окружающими