Лечение сниженной подвижности

Снижение подвижности в суставах и позвоночном столбе является одним из основных симптомов большинства заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ограничение подвижности зачастую сопровождается болью, онемением или ощущением покалывания, ухудшением осанки. В качестве сопутствующих симптомов могут также наблюдаться головокружения, нарушения сна, ухудшение общего состояния.

Причинами снижения подвижности могут выступать:

• Грыжи межпозвоночного диска
• Протрузии
• Артроз суставов
• Спондилез
• Радикулит
• Ишиас и люмбаго
• Болезнь Бехтерева
• Остеопороз
• Грыжа Шморля
• Спондилоартроз

  Заболевания опорно-двигательного аппарата имеют воспалительный, инфекционный или дегенеративно-дистрофический характер. Факторами, способствующими возникновению скованности в спине и суставах, являются возрастные изменения, малоподвижный образ жизни, ожирение, острые и хронические инфекционные процессы, погрешности питания.

При первом же эпизоде ощущения ограниченности движений необходимо записаться на консультацию к врачу-ортопеду или неврологу, поскольку затруднение подвижности всегда является признаком активно прогрессирующего патологического процесса. Для установления причин малоподвижности врач проведёт осмотр, затем назначит магнитно-резонансную томографию, рентгенологическое исследование и биохимический анализ крови.

Методы лечения ограничения подвижности целиком зависят от основного и сопутствующих диагнозов. Инфекционные процессы требуют назначения антибиотиков, воспалительные – нестероидных средств, а изменения хрящевой ткани – хондропротекторов. Всем пациентам рекомендуется курсовой приём витаминов В и D.

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата невозможно без лечебной физкультуры и массажа. Эти процедуры должны проводиться аккуратно, избегая усиления болевых ощущений. ЛФК может проводиться в форме механотерапии, кинезиотерапии, плавания или аквааэробики. Для увеличения подвижности можно заниматься йогой или пилатесом, однако необходимо тщательно следить за своим состоянием и не допускать появления болей. Для улучшения кровообращения в тканях и снижения отёков могут так же применяться физиотерапевтические методы, иглоукалывание, точечный массаж или вытяжение позвоночника на специальных тренажерах.

Оперативное вмешательство при снижении подвижности применяется только в самых тяжёлых случаях, когда необходимо удаление грыжевых выпячиваний или костных наростов.

Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru