Дорогие друзья, забота о себе — это не про капсулы витаминов или очередную модную диету. Это про то, как мы живём каждый день, какие решения принимаем и как умеем слышать своё тело.
Восточная медицина всегда ставила во главу угла не борьбу с болезнью, а сохранение гармонии.
Если прислушаться к телу, оно подсказывает, что ему нужно: отдых или движение, тишина или общение, тепло или холод.
🌿 Именно в этом и есть философия восточного подхода — жить в контакте с собой, не разрывать тело и сознание на отдельные куски.
Когда мы начинаем применять это в жизни — через дыхательные практики, мягкие упражнения, работу с точками и меридианами — постепенно выстраивается совсем другое качество жизни. Не временное «снял симптом», а устойчивое чувство энергии и внутреннего спокойствия.
Именно это я передаю на курсе Первые шаги в Остеоакупунктуре. Там мы учимся помогать себе и другим, возвращая этот самый баланс.
🔥 Если чувствуете, что пришло время глубже заботиться о себе — этот курс станет для вас началом пути. Старт 8 февраля. У вас ещё есть возможность присоединиться - задать все вопросы и записаться на курс вы можете через Службу заботы.
*отзывы студентов курса "Первые шаги в Остеоакупунктуре".
#обучениеонлайн #ИСВМиВ #восточнаямедицина #отзывы #первыешаги
