Классический рыбный соус готовят из мелкой рыбы, обычно анчоусов. В Юго-Восточной Азии этот соус стоит на каждом столе. Такой же популярный, как, например, соевый соус в Китае. А вот в европейской кухне рыбный соус встречается довольно редко, хотя его рецепт знали еще древние римляне. Вес готового блюда на 2 персоны: 1170 г Готовить: 15-20 мин. Шаг 1 Нож, доска, сковорода, лопатка, растительное масло, соль Кальмара осмотрите на наличие гладиуса ( прозрачный внутренний скелет), удалите при необходимости и нарежьте соломкой. Перец разрежьте пополам, удалите семена и нарежьте длинной соломкой. 3 зуб. чеснока нарежьте мелко. Шаг 2 Разогрейте сковороду с 1 ст. л. растительного масла и обжарьте кальмары 2-3 мин. на сильном огне. Добавьте перец, чеснок, соевый соус и рыбный соус. Перемешайте и готовьте еще 1-2 мин., помешивая. Шаг 3 Кинзу и листики мяты нарежьте мелко. Огурцы нарежьте соломкой. Лук нарежьте полукольцами. Выложите в сковороду кинзу, мяту, огурцы, лук и оливковое масло. Перемеш
Рецепт кальмаров стир-фрай с овощами, мятой и соевым соусом
28 января28 янв
9
1 мин