Найти в Дзене
Вкусно и Быстро

🐟 Нежная рыбка

#ужин #обед #40мин 🕒Время приготовления: ~40 минут Порции: 4–5 шт. Сложность: средняя 🧾 Ингредиенты: 🟠Филе минтая или трески в брикетах — 750 г 🟠Сметана (20%) — 300 г 🟠Яйцо — 1 шт. 🟠Сыр твердый — 100 г 🟠Чеснок — 2 зубчика 🟠Укроп — 1 пучок 🟠Смесь перцев, соль, приправы для рыбы — по вкусу 🍴Приготовление: 1. Разморозьте и слегка обсушите рыбное филе. 2. Смешайте сметану с яйцом, измельчённым чесноком, укропом, специями и тёртым сыром. 3. Выложите филе в форму для запекания и залейте сметанной смесью. 4. Запекайте при 180 °C около 30–35 минут до золотистой корочки. Вкусно и Быстро | Мы в Мах 📲

🐟 Нежная рыбка

#ужин #обед #40мин

🕒Время приготовления: ~40 минут

Порции: 4–5 шт.

Сложность: средняя

🧾 Ингредиенты:

🟠Филе минтая или трески в брикетах — 750 г

🟠Сметана (20%) — 300 г

🟠Яйцо — 1 шт.

🟠Сыр твердый — 100 г

🟠Чеснок — 2 зубчика

🟠Укроп — 1 пучок

🟠Смесь перцев, соль, приправы для рыбы — по вкусу

🍴Приготовление:

1. Разморозьте и слегка обсушите рыбное филе.

2. Смешайте сметану с яйцом, измельчённым чесноком, укропом, специями и тёртым сыром.

3. Выложите филе в форму для запекания и залейте сметанной смесью.

4. Запекайте при 180 °C около 30–35 минут до золотистой корочки.

Вкусно и Быстро | Мы в Мах 📲