1. Правило "до и после"
Наносите крем не только после мороза, но и ЗА 20 минут ДО выхода. Крем должен полностью впитаться и создать защитную плёнку. Влажные руки на морозе = обморожение и микротрещины.
2. Шёлковые перчатки под обычные
Тонкие шёлковые перчатки под шерстяные или кожаные — секрет, который используют скандинавки. Шёлк сохраняет тепло и не раздражает кожу, плюс можно нанести крем на ночь и надеть их для spa-эффекта!
3. Овсяные "перчатки"
Смешайте овсяную муку с тёплым молоком до густоты сметаны, нанесите толстым слоем, наденьте целлофановые перчатки на 15 минут. Овёс восстанавливает даже очень повреждённую кожу.
4. Скраб из кофейной гущи + масло
Раз в неделю мягко массируйте руки смесью кофейной гущи и оливкового масла. Это убирает омертвевшие клетки и стимулирует обновление кожи. Только не перед выходом на улицу!
5. Витамин E изнутри и снаружи
Добавьте в рацион орехи, авокадо, нерафинированные масла. А капсулу витамина E можно проколоть и втереть в кутикулу и тыльную сторону ладони — мгновенное питание!
6. Тёплые компрессы после мороза
Пришли с улицы — не грейте руки под горячей водой! Сначала сделайте тёплый (не горячий!) компресс с ромашкой на 3-5 минут, потом нанесите крем. Это предотвращает микроповреждения сосудов.
7. Массаж пальцев перед сном
Всего 2 минуты массажа каждого пальца от кончика к основанию улучшает кровообращение и помогает крему работать эффективнее. Заодно улучшается сон — проверено!
8. Хлопковые перчатки на ночь
После вечернего ухода надевайте тонкие хлопковые перчатки. К утру руки будут мягкими, как у младенца. Главное — стирайте их раз в 2-3 дня.
9. Пейте воду с лимоном
Обезвоживание зимой — главная причина сухости кожи. Тёплая вода с лимоном утром запускает увлажнение изнутри.
🤲🥇Золотое правило:
Крем для рук должен быть в каждой сумке, на рабочем столе, у входной двери и на прикроватной тумбочке. Наносите его каждый раз после мытья рук — это привычка, которая изменит состояние кожи за месяц!